Французский зеленый салат Мимоза с яйцом и петрушкой

Французский зеленый салат Мимоза с яйцом и петрушкой

Время приготовления

Описание рецепта

Легкий зеленый салат, который может стать прекрасным началом любого обеда и ужина. Не стыдно подать его даже на праздничный стол, на мой взгляд - он только активизирует аппетит перед основным блюдом. Рекомендую попробовать! Соус для этого салата я всегда взбалтываю прямо в банке — минимум посуды и никаких венчиков, попробуйте так же. Хорош он и как гарнир к жареной рыбе или курице.

Слово редактора

Французский зеленый салат Мимоза строится на контрасте свежих листьев салата и рассыпчатой яично-петрушечной посыпки, которая напоминает цветки мимозы. Соус готовится смешиванием оливкового масла, белого винного уксуса и горчицы в закрытой банке — способ, который упрощает эмульгирование без венчика. Яйца сваривают вкрутую и протирают через сито или измельчают блендером. Салат собирают непосредственно перед подачей, чтобы листья не потеряли хруст под соусом.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории24кКал
    1.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Яйца сварить вкрутую.
    Яйца сварить вкрутую.
    Чтобы желток не позеленел, не переваривайте яйца дольше девяти-десяти минут и сразу охладите их в холодной воде.
  • Шаг 2 Готовим соус: положить все ингридиенты для соуса в банку с завинчивающейся крышкой и сильно встряхивать полминуты, чтобы все хорошенько перемешалось. Попробовать, и добавить соль/ перец/ приправы по вкусу, если необходимо.
    Готовим соус: положить все ингридиенты для соуса в банку с завинчивающейся крышкой и сильно встряхивать полминуты, чтобы все хорошенько перемешалось. Попробовать, и добавить соль/ перец/ приправы по вкусу, если необходимо.
    Если банки под рукой нет, соус можно взбить вилкой или венчиком — главное, чтобы масло и уксус хорошо соединились.
  • Шаг 3 Листья салата вымыть, обсушить и нарвать руками в салатник.
    Листья салата вымыть, обсушить и нарвать руками в салатник.
    Обсушите листья особенно тщательно: капли воды разбавят соус и салат быстрее осядет.
  • Шаг 4 Яйцо протереть через сито (я воспользовалась блендером).
    Яйцо протереть через сито (я воспользовалась блендером).
    Блендер даёт более мелкую и рассыпчатую текстуру, чем протирание через сито вручную — выбирайте по консистенции, которая нравится вам.
  • Шаг 5 Петрушку мелко нарезать и перемешать с яйцом. Добавить по вкусу соль и перец.
    Петрушку мелко нарезать и перемешать с яйцом. Добавить по вкусу соль и перец.
    Петрушку берите свежую и нарезайте непосредственно перед смешиванием, так аромат сохранится лучше.
  • Шаг 6 Перед самой подачей к столу перемешать салатные листья с соусом и посыпать смесью яйца и петрушки. Салат готов! Можно угощаться)))
    Перед самой подачей к столу перемешать салатные листья с соусом и посыпать смесью яйца и петрушки. Салат готов! Можно угощаться)))
    Не заправляйте салат заранее — соус быстро размягчает листья, поэтому смешивайте всё за пять минут до подачи.

На заметку

Подавайте салат сразу после сборки, как самостоятельную закуску перед основным блюдом. Хранить его заправленным не стоит — листья быстро теряют упругость, зато соус и яично-петрушечную смесь можно держать в холодильнике отдельно до двух дней. Петрушку при желании заменяют укропом, а горчицу — дижонской для более острого вкуса.

Уже приготовили?

5.033
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

8
Оставить комментарий
  • burro.salvia

    👌 👌 😋😋😋

    • Аня радуга

      просто но вкусно!!! 💗😋😋😋

      • Т

        Люблю такие салатики! 🍀🍀🍀

        • Снежинка Татьяна

          Мы сегодня в одном цвете!!!😄 Вкусный очень и лёгкий салатик!😊

          • Liza Oliver

            классный!😋😋😋

            Оставить комментарий