+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Бананово-клюквенный смузи

Бананово-клюквенный смузи
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Смузи – это напиток нового направления для здорового питания. Смузи это прекрасное начало дня, так как он быстро утоляет голод и не создает тяжести в желудке. Смузи коктейли великолепно помогают снизить вес. А яркий цвет смузи зарядит положительными эмоциями не целый день.

В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

1 ст. клюквы
1 банан
1 ст. – молока (кефира)
10 г- овсяных хлопьев
5 г – льняного семени
Сахарная пудра по вкусу и желанию

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Сделать из овсяных хлопьев и семени льна муку. Я это сделала на кофемолке.
Сделать из овсяных хлопьев и семени льна муку. Я это сделала на кофемолке.
На весь экран
шаг 2/4
Сложить в чашу блендера клюкву, банан, молоко (кефир), овсяно-льняную муку, сахарную пудру (я не клала). Взбить до однородного состояния.
Сложить в чашу блендера клюкву, банан, молоко (кефир), овсяно-льняную муку, сахарную пудру (я не клала). Взбить до однородного состояния.
На весь экран
шаг 3/4
Переливаем в стакан, летом можно положить лед.
Переливаем в стакан, летом можно положить лед.
На весь экран
шаг 4/4
Приятного аппетита!!!
Приятного аппетита!!!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Вот отличное 😃 начало дня...,настроение поднимает! 😍

Аня радуга
Аня радуга
6 лет назад
ТатьянаS,

стакан смузи и день удался!!! 😃😍

Strelec
Strelec
6 лет назад

Анют, совершенно согласна с тобой в том, что стакан смузи с самого утра - отличное начало дня! 😍

Аня радуга
Аня радуга
6 лет назад
Strelec,

Анечка спасибо!!! 🌹🌹🌹

irushka78
irushka78
6 лет назад

Сплошная полезность😋pooh_lol

Аня радуга
Аня радуга
6 лет назад
irushka78,

Ирочка спасибо!!! 💗💗💗

Яна
Яна
6 лет назад

Некогда не откажусь от такого коктельчика pooh_lol😋😋😋

Аня радуга
Аня радуга
6 лет назад
Яна ,

ага вкусно выходит!!! 😍🌹🌹🌹

Апрель
Апрель
6 лет назад

полезное смузи😋

Аня радуга
Аня радуга
6 лет назад
Апрель,

Аля спасибо!!! 😃😘🌹

Показать еще комментарии
перейти к шагам