Бутерброд с авокадо
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб2кусок
- заправка для салатов готовая2г
- авокадо1шт.
- сыр пластинами1г
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы39г13.00% от дневной нормы
- Калории611кКал25.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Очистим авокадо от кожуры и ядра. Порежем тонкими дольками.
- Шаг 1
Хлеб можно обжарить на тостере предварительно. Выложить авокадо дольками, посолить и поперчить, затем сыр пластинками. Поставим в микроволновку на 30 секунд.
- Шаг 2
Приятного аппетита.
Оценить543
0