Запеканка из домашнего творога и бурого риса с яблоками
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
5 персон
ОПИСАНИЕ
Думаю, что это сбалансированное по витаминам, микроэлементам, белкам, жирам и углеводам, т.е. очень полезное блюдо для завтрака. Готовлю такую запеканку из творога домашнего приготовления, разных сортов риса с разными свежими фруктами или сухофруктами.
Ингредиенты
рис бурый готовый — 0,5 стакана
творог — 200 г
яйца — 2-3 штуки
демерара (или мед) — 3 ст. ложки
яблоко — 1-2 штуки
сливочное масло — 50 г
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Сварите рассыпчатый рис в воде или на молоке.
Перемешайте и взбейте желтки, демерару и размягченное сливочное масло.
На весь экран
шаг 2
Затем соедините с творогом.
На весь экран
шаг 3
Добавьте остывший рис и перемешайте.
На весь экран
шаг 4
Белки взбейте и введите в творожно-рисовую массу.
На весь экран
шаг 5
Поместите массу в смазанную форму и воткните кусочки яблок.
Запекайте при 160-180 градусах около 30-40 минут,
т.е. в зависимости от размеров формы.
На весь экран
шаг 6
Запеканка лучше и симпатичнее разрезается в холодном виде, а вкусна в любом :)
Приятного завтрака! Будьте здоровы :)
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Чудесное сочетание! И питательно, и полезно!😊
и вкусно тоже pooh_lol
Очень полезная выпечка! 😄💖💗
😄
Нина, отличный рецепт для конкурса! Желаю удачи!😍🍀🍀🍀
спасибо :)
Почему-то хочется такой запеканкой детишек накормить. 😃 очень вкусно💖
взрослые тоже были не против )))
Нина, я со своим "детским садом" нахожусь в постоянном поиске полезных и вкусных рецептов для полдника и ужина, поэтому уношу Вашу чудесную запеканку с благодарностью!😋😍
Софья, на здоровье! надеюсь, что ваши одобрят😄 мне она нравится и с более детсадошным рисом мягким - обычным круглозерным, Юннат и т.п. с изюмками, с курагой ещё ...
Спасибо за такие полезные советы, Нина, бум пробовать!!!😘🌹