Запеканка из домашнего творога и бурого риса с яблоками
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
5 персон
ОПИСАНИЕ
Думаю, что это сбалансированное по витаминам, микроэлементам, белкам, жирам и углеводам, т.е. очень полезное блюдо для завтрака. Готовлю такую запеканку из творога домашнего приготовления, разных сортов риса с разными свежими фруктами или сухофруктами.
Ингредиенты
рис бурый готовый — 0,5 стакана
творог — 200 г
яйца — 2-3 штуки
демерара (или мед) — 3 ст. ложки
яблоко — 1-2 штуки
сливочное масло — 50 г
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Сварите рассыпчатый рис в воде или на молоке.
Перемешайте и взбейте желтки, демерару и размягченное сливочное масло.
На весь экран
шаг 2
Затем соедините с творогом.
На весь экран
шаг 3
Добавьте остывший рис и перемешайте.
На весь экран
шаг 4
Белки взбейте и введите в творожно-рисовую массу.
На весь экран
шаг 5
Поместите массу в смазанную форму и воткните кусочки яблок.
Запекайте при 160-180 градусах около 30-40 минут,
т.е. в зависимости от размеров формы.
На весь экран
шаг 6
Запеканка лучше и симпатичнее разрезается в холодном виде, а вкусна в любом :)
Приятного завтрака! Будьте здоровы :)
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Чудесное сочетание! И питательно, и полезно!😊
и вкусно тоже pooh_lol
Очень полезная выпечка! 😄💖💗
😄
Нина, отличный рецепт для конкурса! Желаю удачи!😍🍀🍀🍀
спасибо :)
Почему-то хочется такой запеканкой детишек накормить. 😃 очень вкусно💖
взрослые тоже были не против )))
Нина, я со своим "детским садом" нахожусь в постоянном поиске полезных и вкусных рецептов для полдника и ужина, поэтому уношу Вашу чудесную запеканку с благодарностью!😋😍
Софья, на здоровье! надеюсь, что ваши одобрят😄 мне она нравится и с более детсадошным рисом мягким - обычным круглозерным, Юннат и т.п. с изюмками, с курагой ещё ...
Спасибо за такие полезные советы, Нина, бум пробовать!!!😘🌹