Кофейный пудинг (Light)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень простой, но очень вкусный десерт для кофеманов, к тому же диетический ! 
Такой же пудинг можно приготовить и не из обезжиренных продуктов. 
Готовится очень быстро. Советую попробовать. 
Из указанного количества ингредиентов получается 4 кофейные чашечки пудинга.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- какао1ч. л.
- кукурузный крахмал1ст. л.
- молоко 0,5%3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории84кКал3.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В кастрюле с толстым дном или сотейнике смешать какао, крахмал и сухое молоко. - Шаг 1
Добавить холодный кофе, тщательно размешать чтобы не было комочков. Варить кофейную смесь на среднем огне, непрерывно помешивая, до загустения. Снять кастрюлю с огня, добавить сахарозаменитель, перемешать - Шаг 2
Процедить массу через мелкое сито. Если масса получилось однородной, без комочков, то этот шаг можно пропустить. Переложить пудинг в небольшую миску, накрыть пленкой так, чтобы она лежала на его поверхности (это нужно, чтобы у пудинга не образовалась корочка), охладить. Перед подачей перемешать. ENJOY !
Оценить536
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог объяснила, как вернуть форму после новогодних застолий без жестких диет
Отмечаем 3 января День вишни в шоколаде: идеальный десерт для продолжения праздников
На всех кухнях мира: главный дизайнерский тренд 2026 года
Комментарии
15Как просто...А результат-восторг! 😍😘
Представляю, как это вкусно, а аромат кофе мне передался через Ваше главное фото, Маша!!!😋🌸
Как чудесно выглядит!!!!😍
Маруся очень замечательное фото!!! В нем все гармонично!!!! 💗💗💗
ЧУДО!!!💖💖💖💖💖