+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Макароны с креветками и руколой
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
8
18499
3
Спагетти с мидиями, кальмарами и просекко
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
1
12806
0
Реклама
Реклама
Реклама

Кальмары с гречкой

Кальмары с гречкой
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Кальмары и гречка очень полезны для нашего питания, а приготовленые в пароварке сохраняют все свои полезные свойства, витамины и минералы, которые, большей частью теряются при других способах тепловой обработки. Готовится легко и быстро! Перед подачей на стол неразрезанные трубочки можно полить сметаной или сбрызнуть кисло-сладким кетчупом и посыпать мелко нарубленной зеленью укропа.

В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

2 тушки кальмара
150-200 г вареной гречки
1 маленькая морковка

фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
224710 ed4 square150
224709 ed4 square150
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Помыть кальмары, заранее сварить гречку, морковь порезать тоненькими куружочками.
Помыть кальмары, заранее сварить гречку, морковь порезать тоненькими куружочками.
На весь экран
шаг 2
Тушки кальмара начинить гречкой и морковкой.
Тушки кальмара начинить гречкой и морковкой.
На весь экран
шаг 3
Связать ниточкой или скрепить зубочистками, сложить в пароварку и готовить на втором уровне (на пару) в течение 15 минут.
Связать ниточкой или скрепить зубочистками, сложить в пароварку и готовить на втором уровне (на пару) в течение 15 минут.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
11.11.2013 02:45:36

И кальмар и гречка мега полезные продукты! 😃

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10.11.2013 02:19:41

ЗдОрово! Легко и вкусно!😃

Солнце
Солнце
10.11.2013 16:52:19
Снежинка Татьяна,

Спасибо Татьяна! 💐 Действительно очень легко.🌹🌹🌹

Софья79
Софья79
09.11.2013 13:03:29

Анюта, гречу очень люблю, но в кальмарной шубке еще не пробовала, интересно у тебя!😘🌺

Солнце
Солнце
10.11.2013 16:51:42
Софья79,

Спасибо Софья! 😃 Я кальмары много чем пробывала фаришировать. Интереснее получается, вкуснее и полоезно! 💐

`”*°•Оленька•°*”`
`”*°•Оленька•°*”`
09.11.2013 00:03:48

Обожаю кальмары, с гречкой пока не готовила..😋. Надо исправляться...😊🌹🌹🌹

Солнце
Солнце
10.11.2013 16:50:25
`”*°•Оленька•°*”`,

Спасибо Оленька за оценку!😃 Обязательно попробуйте! 😊 Нафаршировать можно ведь чем угодно, что вы любите 🌹🌹🌹

`”*°•Оленька•°*”`
`”*°•Оленька•°*”`
10.11.2013 16:55:14
Солнце,

Анюта,а мы кажется на "Ты"!!!pooh_lol 🌸🌸🌸

Солнце
Солнце
10.11.2013 17:31:27
`”*°•Оленька•°*”`,

Да Оля. 💐 У меня просто компьютер на "Вы" сам исправляет, нужно вернутся и исправить, а я написала и не прочитала. 💐😃

`”*°•Оленька•°*”`
`”*°•Оленька•°*”`
10.11.2013 17:39:12
Солнце,

pooh_lol😆💐

МаринаL
МаринаL
08.11.2013 23:45:13

Пробовала кальмары готовить с рисом, а с гречкой еще нет😄Интересно!😘

Солнце
Солнце
10.11.2013 16:48:58
МаринаL,

Я тоже с рисом готовила, но так гречку мы любим намного больше, поэтому нам вскуснее, да и полезнее.pooh_lol Спасибо Марина за оценку!💐