+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Мясные шарики на пару

Мясные шарики на пару
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

А заглянем-ка мы на кухню к китайцам! Что они нам вкусного и полезного могут предложить? А вот - шарики из говядины, приготовленные в пароварке! Говядина - первоклассный источник пищевых белков, мясо высочайшей питательной ценности. Польза говядины заключается в высоком содержании в ней многих минеральных веществ и, особенно, большим содержанием цинка. Говядину специалисты считают диетическим мясом. Ну, и зелень, кунжутное масло... Так что готовим!

В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

350 г говядины
1 белок
1 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. кукурузного крахмала
1 ч. л. сахара
2 ч. л. кунжутного масла
кинза
зеленый лук
0,5 ч. л. соли
1 ч. л. молотого черного перца

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Подготовить ингредиенты: говядину порезать на кусочки, зелень вымыть, измельчить.
Подготовить ингредиенты: говядину порезать на кусочки, зелень вымыть, измельчить.
На весь экран
шаг 2
Мясо измельчить в комбайне. Добавить в чашу комбайна белок, 1 ст. л. холодной воды и остальные ингредиенты. Хорошенько взбить.
Мясо измельчить в комбайне. Добавить в чашу комбайна белок, 1 ст. л. холодной воды и остальные ингредиенты. Хорошенько взбить.
На весь экран
шаг 3
Влажными руками скатать из фаршу шарики диаметром 4 см. Поместить шарики в чашу пароварки. Готовить 20 мин.
Влажными руками скатать из фаршу шарики диаметром 4 см. Поместить шарики в чашу пароварки. Готовить 20 мин.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 9
Ed4 square50
Отправить
Ирина Арканникова
Ирина Арканникова
29.01.2014 14:26:47

как красиво!!!!!!!!!!!!!!!!!!! и вкусненько!!!!!!💗

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
29.01.2014 14:29:23
Ирина Арканникова,

... и диетичненько pooh_lol Ирна, спасибо за отзыв! 💖

ТатьянаS
ТатьянаS
12.11.2013 23:43:52

Мне такое китайское блюдо нравится! 😃💖😇🌺

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
13.11.2013 09:15:05
ТатьянаS,

Ага, такие говяжьи шарики без муки-хлеба! 😋 Спасибо!

ВикторияS
ВикторияS
11.11.2013 22:58:38

И китайцы молодцы😆, и ты молодец, что такое вкусное и полезное блюдо приготовила!!!😍😋pooh_lol

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
11.11.2013 23:12:53
ВикторияS,

Виктория, спасибо на добром слове! 😘

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
11.11.2013 22:21:56

Жанночка, как всё красиво!!!😍 Кажется, что я уже у тебя в гостях😊

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
11.11.2013 22:30:21
Снежинка Татьяна,

Спасибо, Танюш! 💗 Была бы очень рада встретить тебя у себя в гостях! 😘