Спецпроекты:
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 января
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 января
Все праздники
+ 1000

Мясные шарики на пару

Мясные шарики на пару
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

А заглянем-ка мы на кухню к китайцам! Что они нам вкусного и полезного могут предложить? А вот - шарики из говядины, приготовленные в пароварке! Говядина - первоклассный источник пищевых белков, мясо высочайшей питательной ценности. Польза говядины заключается в высоком содержании в ней многих минеральных веществ и, особенно, большим содержанием цинка. Говядину специалисты считают диетическим мясом. Ну, и зелень, кунжутное масло... Так что готовим!

Ингредиенты
350 г говядины
1 белок
1 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. кукурузного крахмала
1 ч. л. сахара
2 ч. л. кунжутного масла
кинза
зеленый лук
0,5 ч. л. соли
1 ч. л. молотого черного перца

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготовить ингредиенты: говядину порезать на кусочки, зелень вымыть, измельчить.
Подготовить ингредиенты: говядину порезать на кусочки, зелень вымыть, измельчить.
На весь экран
Мясо измельчить в комбайне. Добавить в чашу комбайна белок, 1 ст. л. холодной воды и остальные ингредиенты. Хорошенько взбить.
Мясо измельчить в комбайне. Добавить в чашу комбайна белок, 1 ст. л. холодной воды и остальные ингредиенты. Хорошенько взбить.
На весь экран
Влажными руками скатать из фаршу шарики диаметром 4 см. Поместить шарики в чашу пароварки. Готовить 20 мин.
Влажными руками скатать из фаршу шарики диаметром 4 см. Поместить шарики в чашу пароварки. Готовить 20 мин.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Отправить
Ирина Арканникова
Ирина Арканникова
7 лет назад

как красиво!!!!!!!!!!!!!!!!!!! и вкусненько!!!!!!💗

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
7 лет назад
Ирина Арканникова,

... и диетичненько pooh_lol Ирна, спасибо за отзыв! 💖

ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

Мне такое китайское блюдо нравится! 😃💖😇🌺

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
8 лет назад
ТатьянаS,

Ага, такие говяжьи шарики без муки-хлеба! 😋 Спасибо!

ВикторияS
ВикторияS
8 лет назад

И китайцы молодцы😆, и ты молодец, что такое вкусное и полезное блюдо приготовила!!!😍😋pooh_lol

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
8 лет назад
ВикторияS,

Виктория, спасибо на добром слове! 😘

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
8 лет назад

Жанночка, как всё красиво!!!😍 Кажется, что я уже у тебя в гостях😊

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
8 лет назад
Снежинка Татьяна,

Спасибо, Танюш! 💗 Была бы очень рада встретить тебя у себя в гостях! 😘

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.