Видеорецепты по теме
Мясные шарики на пару
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
А заглянем-ка мы на кухню к китайцам! Что они нам вкусного и полезного могут предложить? А вот - шарики из говядины, приготовленные в пароварке! Говядина - первоклассный источник пищевых белков, мясо высочайшей питательной ценности. Польза говядины заключается в высоком содержании в ней многих минеральных веществ и, особенно, большим содержанием цинка. Говядину специалисты считают диетическим мясом. Ну, и зелень, кунжутное масло... Так что готовим!
Ингредиенты
350 г говядины
1 белок
1 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. кукурузного крахмала
1 ч. л. сахара
2 ч. л. кунжутного масла
кинза
зеленый лук
0,5 ч. л. соли
1 ч. л. молотого черного перца
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Подготовить ингредиенты: говядину порезать на кусочки, зелень вымыть, измельчить.
На весь экран
шаг 2
Мясо измельчить в комбайне. Добавить в чашу комбайна белок, 1 ст. л. холодной воды и остальные ингредиенты. Хорошенько взбить.
На весь экран
шаг 3
Влажными руками скатать из фаршу шарики диаметром 4 см.
Поместить шарики в чашу пароварки. Готовить 20 мин.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
как красиво!!!!!!!!!!!!!!!!!!! и вкусненько!!!!!!💗
... и диетичненько pooh_lol Ирна, спасибо за отзыв! 💖
Мне такое китайское блюдо нравится! 😃💖😇🌺
Ага, такие говяжьи шарики без муки-хлеба! 😋 Спасибо!
И китайцы молодцы😆, и ты молодец, что такое вкусное и полезное блюдо приготовила!!!😍😋pooh_lol
Виктория, спасибо на добром слове! 😘
Жанночка, как всё красиво!!!😍 Кажется, что я уже у тебя в гостях😊
Спасибо, Танюш! 💗 Была бы очень рада встретить тебя у себя в гостях! 😘
😊💖