Куриные ножки по-средиземноморски
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Одно из любимых блюд в нашей семье! Не знаю, что делает курицу такой вкусной, наверное, лимонный сок и чабрец. Объедение просто. И легко готовится. К гарниру лучше всего подойдет отварной картофель, политый соусом из противеня.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок8.0зубчик
- лимонный сок30.0мл
- чабрец1.0ч. л.
- оливковое маслопо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории20кКал0.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Раздавите 2 дольки чеснока, смешайте их с лимонным соком, травами, маслом, солью и перцем. Всю эту смесь в блюде для запекания поставте в разогретую духовку на 3 минуты. Добавте перц и оставшийся чеснок в посуду для запекания и поставьте снова в духовку. - Шаг 1
Через 5 минут добавьте куриные ножки и перемешайте с приготовленным соусом. Запекайте в течение 20-25 мин. - Шаг 2
За 10 минут до конца добавьте маслины и мелко порезаные помидоры. Приятного аппетита!
Оценить516
0
Автор рецепта
автор рецептаУмей находить радость в жизни - вот лучший способ привлечь счастье.
Люблю готовить для своих любимых мужчин сына и мужа. Пробовать новые вкусы. Также мне нравится чтобы блюда были полезными, легкими и быстрыми в приготовлении.
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Почти всем: кому отлично подойдет вино-"нулевка"?
Лишний вес в голове: нейропсихолог дала советы, как заставить бока уйти и никогда не возвращаться
На кухне застаивается бальзамический уксус? Шеф-повара знают, что с ним делать — такое и в голову бы не пришло!
Комментарии
2Красивое блюдо!!! Моя дочь тоже без ума от куриных ножек!!! Но у меня возник вопрос: за 20-25 минут приготовления ножки успевают приготовиться, мясо мягкое? 😇
Такое пикантное сочетание!)😋💐