Рис с зеленью и орехами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- смесь пропаренного и дикого риса150г
- кедровые орехи50г
- лимон0.5шт.
- петрушка1пучок
- оливковое масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории415кКал17.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рис отварить согласно инструкции на упаковке. - Шаг 1
Петрушку мелко порубить. - Шаг 2
Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока. - Шаг 3
Выложить готовый рис в глубокую тарелку, заправить оливковым маслом и лимонным соком. - Шаг 4
Добавить петрушку, кедровые орехи и все перемешать.
Оценить522
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как безопасно убрать отеки после праздников: не "гнать воду", а нормализовать ее — советует нутрициолог
Сколько кофе пить в день, чтобы замедлить старение — оценили ученые
Вода, но не обычная: россиянам подсказали идеальное средство от похмелья
Комментарии
2очень вкусное сочетание🌸
ПОСТ! ВКУСНО!