Котлетки из рыбы
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Эти котлетки постные, но если вы не на посту-в фарш можно добавить яйцо!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рыба1.0кг
- морковь1.0
- мука2.0г
- соль1.0щепотка
- масло растительноепо вкусу
- сухари панировочныепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки178г197.78% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории926кКал38.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Из рыбы, моркови и лука сделать фарш, добавить муку, соль, перец, хорошо перемешать. Сформировать небольшие котлетки и слегка обвалять их в панировочных сухарях и обжаривать на растительном масле до румяной корочки (огонь должен быть сильный).
Оценить57
0
Автор рецепта
автор рецептаОбожаю своего мужа. Очень люблю кошку Бусю))) Люблю готовить, путешествовать,Италию, Краснодар и шампанское-брют!!!
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Это перебор": что будет, если на ПП съесть майонезные салаты в новогоднюю ночь
"Плюсы есть": эндокринолог Комиссарова назвала 5 причин не отказываться от сахара
Не выбрасывайте корки от пиццы! Обалденная закуска из нелюбимой части за считанные минуты по рецепту из TikTok
Комментарии
1Мне очень понравился рецепт -это вкусно и быстро,а к таким котлеткам я еще готовлю соус из томатов.Пальчики оближешь!!!