Салат "морская фантазия"

Салат "морская фантазия"

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Праздничный салат для любителей рыбы и морепродуктов.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки34г
    37.78% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории212кКал
    8.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Филе  порезать небольшими кусочками. Можно взять филе любой белой морской рыбы.

    Филе порезать небольшими кусочками. Можно взять филе любой белой морской рыбы.

  • Шаг 1 В небольшой кастрюльке вскипятить воду, посолить, выжать в нее сок лимона и положить рыбу. Довести до кипения и варить на небольшом огне 2 минуты. Откинуть рыбу на дуршлаг и охладить.

    В небольшой кастрюльке вскипятить воду, посолить, выжать в нее сок лимона и положить рыбу. Довести до кипения и варить на небольшом огне 2 минуты. Откинуть рыбу на дуршлаг и охладить.

  • Шаг 2 Отварить и почистить креветки и перепелиные яйца.

    Отварить и почистить креветки и перепелиные яйца.

  • Шаг 3 Порезать грушу, огурцы свежие и маринованные небольшим кубиком. Грушу лучше взять большую и твердую.

    Порезать грушу, огурцы свежие и маринованные небольшим кубиком. Грушу лучше взять большую и твердую.

  • Шаг 4 Смешать в миске рыбу, грушу и огурцы.

    Смешать в миске рыбу, грушу и огурцы.

  • Шаг 5 Перепелиные яйца разрезать на половинки, вынуть желтки. Желтки добавить в миску с салатом. Половинки яичных белков наполнить икрой. Икру можно использовать любую, например синагора.

    Перепелиные яйца разрезать на половинки, вынуть желтки. Желтки добавить в миску с салатом. Половинки яичных белков наполнить икрой. Икру можно использовать любую, например синагора.

  • Шаг 6 На сервировочное блюдо выложить половину салата, нанести майонезную сетку.

    На сервировочное блюдо выложить половину салата, нанести майонезную сетку.

  • Шаг 7 Выложить сверху оставшийся салат. По кругу секторами выложить креветки и яйца с икрой. Украсить майонезной сеткой, зеленью. Я еще добавила несколько ягод брусники для цвета.))) Попробуйте, очень вкусно! Приятного аппетита!

    Выложить сверху оставшийся салат. По кругу секторами выложить креветки и яйца с икрой. Украсить майонезной сеткой, зеленью. Я еще добавила несколько ягод брусники для цвета.))) Попробуйте, очень вкусно! Приятного аппетита!

Оценить547
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

21
Оставить комментарий
  • Т

    Волшебный салатик)) 😊💗😇💐

    • vitochka

      Так скромненько...😍

      • Liza Oliver

        Света! ну ооочень красиво! прям ВАХ! такой салат надо прям в центр ставить и он будет "гвоздем" программы)

        • burro.salvia

          Нарядное блюдо! Украсит любой стол... и не только праздничный!!! 😍😉💐

          • Софья79

            Света, необыкновенно получилось у тебя, очень мне понравилось, что ты грушу использовала в этой рыбной истории, уверена, что безумно вкусно!!!😋💗

            Оставить комментарий