Салат с креветками и красной рыбой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки очищенные500г
- рыба красная соленая300г
- брынза200г
- лук красный2
- помидоры черри500г
Пищевая ценность
- Белки200г222.22% от дневной нормы
- Жиры49г61.25% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории1584кКал66.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Красный лук замариновать, в уксусе. Креветки отварить, красную рыбу мелко нарезать.
- Шаг 1
Брынзу я купила уже нарезанную. Черри разрезать пополам. Все смешать, можно немного посолить... ну кто как любит, в общем)))
Оценить521
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Эти 4 продукта в рационе — и сердце прослужит дольше: кардиолог перечислила, без чего не обойтись
Безопасно ли дарить съедобные букеты на 8 марта — эксперты "Живой еды" проверили и дали советы
Узнала о сочетаемости грибов от диетолога Русаковой и приготовила "идеальное блюдо": никакого перегруза для ЖКТ
Комментарии
4классный салат, а заправки нет получается?!
Нарядный 😊 салатик,радует глаз))) 😇🌸
Чудесно!😋
ВКУСНО!💖🌴🌴🌴