Салат "праздничный" с черносливом, курицей и грибами
Описание рецепта
Предлагаю Вам вкусный, нежный и питательный салат. Угощайтесь!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные бедра2шт.
- чернослив200г
- яйцо5шт.
- морковь2шт.
- лук репчатый2шт.
- шампиньоны400г
- кукуруза консервированная1банка
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»200г
- соль0.3ч. л.
- перец черный0.2
- масло растительное4ст. л.
Пищевая ценность
- Белки137г152.22% от дневной нормы
- Жиры268г335.00% от дневной нормы
- Углеводы197г65.67% от дневной нормы
- Калории3713кКал154.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Морковь отварить, остудить и почистить. Яйца сварить и очистить. Морковь натереть на крупной тёрке. Яйца тоже натереть на крупной тёрке.
- Шаг 1
Чернослив залить кипятком на 20 минут, откинуть на сито. Порезать маленькими кусочками.
- Шаг 2
Окорочка отварить, остудить, кожицу снять, избавиться от костей, и нарезать мясо маленькими кусочками.
- Шаг 3
Лук очистить, нарезать кубиками. Шампиньоны порезать. В сковороде разогреть растительное масло, обжарить грибы с луком, посолив и поперчив.
- Шаг 4
Выложить салат слоями в прозрачную салатницу. 1 - й слой - куриное мясо, 2 - й слой - грибы с луком, 3 - й слой - половина банки кукурузы, 4 - й слой - чернослив, 5 - й слой - морковь, 6 - й слой - яйца, 7 - й слой - оставшаяся кукуруза. Каждый слой промазать майонезом.
Автор рецепта
Что готовим
- грибы шампиньоны, курица с грибами
- грибы шампиньоны, куриное филе, курица с грибами
- грибы шампиньоны, курица жареная, курица с грибами
- курица жареная, курица с грибами
- курица с грибами, курица с черносливом
- салат с кукурузой
- салат с черносливом
- салат с маслом
- салат с кукурузой и яйцом
- грибы жареные, курица с грибами, шампиньоны жареные
- грибы шампиньоны, курица с грибами, шампиньоны жареные
- курица жареная, курица с грибами, шампиньоны жареные
- салат из моркови и лука
- салат с курицей и грибами
- салат с жареными шампиньонами и курицей
- салат с курицей и черносливом
- салат с курицей и шампиньонами
Похожие рецепты
Последние новости
Всего 25 калорий и еще 5 причин есть кабачки: нутрициолог назвала продукт суперфудом
Ученый Шихов из РОСБИОТЕХа ответил, правда ли человек съедает полстакана моющего средства в год
В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!
Комментарии
11Вкусное и полезное сочетание в салатике! 😌😍😇
С таким составом - точно праздничный😃😋😋😋😘
Сытно и вкусно, забрала в КК 🌺🌺🌺pooh_lol😘
kakoe sochetanie😋,foro krasivoe😍
Знакомый салатик! Вкусный! 😋