+ 1000
+ 1000

Паста с брокколи и креветками

Паста с брокколи и креветками
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Помимо указанных ингредиентов, нужны будут оливковое масло, черный свежемолотый перец и соль.

Пищевая ценность порции
193
кКалл
8%
Белки4 г
Жиры12 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
100
70 мл
120 мл
1 г
1
1 зубчик
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Помыть брокколи, разделать на соцветия и отварить в кипящей воде 3 минуты. Откинуть на дуршлаг, оставить остывать.
Помыть брокколи, разделать на соцветия и отварить в кипящей воде 3 минуты. Откинуть на дуршлаг, оставить остывать.
На весь экран
шаг 2/4
Поставить воду для пасты. Плоской стороной ножа раздавить зубчик чеснока, поместить его на сковороду в предварительно разогретое оливковое масло. Мелко порезать лук, добавить на сковородку. Когда лук зарумянится, вынуть чеснок и выбросить, добавить креветки и мелко поломанный сухой красный перец.
Поставить воду для пасты. Плоской стороной ножа раздавить зубчик чеснока, поместить его на сковороду в предварительно разогретое оливковое масло. Мелко порезать лук, добавить на сковородку. Когда лук зарумянится, вынуть чеснок и выбросить, добавить креветки и мелко поломанный сухой красный перец.
На весь экран
шаг 3/4
Подсолить кипящую воду, отварить пасту в течении времени, указанного на коробке минус 1 мин. Добавить вино на сковородку, аккуратно помешивая выпарить содержимое на большом огне. Когда жидкость испарится, добавить брокколи и сливки, приправить молотым перцем и оставить доходить на медленном огне.
Подсолить кипящую воду, отварить пасту в течении времени, указанного на коробке минус 1 мин. Добавить вино на сковородку, аккуратно помешивая выпарить содержимое на большом огне. Когда жидкость испарится, добавить брокколи и сливки, приправить молотым перцем и оставить доходить на медленном огне.
На весь экран
шаг 4/4
Слить воду и добавить готовую пасту в соус, перемешать, выключить нагрев конфорки, подавать немедленно :) Приятного аппетита!
Слить воду и добавить готовую пасту в соус, перемешать, выключить нагрев конфорки, подавать немедленно :) Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Поздравляю 🌺 с первым рецептиком 😍 на сайте!!! 😃

Natalia Kuryanova
Natalia Kuryanova
6 лет назад
ТатьянаS,

Спасибо!🌷

Катерина_Sh
Катерина_Sh
6 лет назад

Вкусно😋😋😋

Natalia Kuryanova
Natalia Kuryanova
6 лет назад
Катерина_Sh,

Спасибо! 😊

ВикторияS
ВикторияS
6 лет назад

Без сомнений - очень вкусно!!!!!!!😋😋😋

Natalia Kuryanova
Natalia Kuryanova
6 лет назад
ВикторияS,

Спасибо!🌷

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
6 лет назад

Делаю постоянно макароны с брокколи по рецепту Ю. Высоцкой. В этом рецепте - креветки и сливки, вино - для соуса! 100% вкусно! 😋

Natalia Kuryanova
Natalia Kuryanova
6 лет назад
Жанна Тихонова,

Спасибо!😊

Софья79
Софья79
6 лет назад

Красиво и вкусно!😋🌸

Natalia Kuryanova
Natalia Kuryanova
6 лет назад
Софья79,

Спасибо!💐

Показать еще комментарии