Куриный рулет с овощами
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Наш с мамой экспромт
Пищевая ценность блюда
2082
кКалл
88%
| Белки | 187 г |
| Жиры | 135 г |
| Углеводы | 29 г |
% от дневной нормы
47 %
26 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 1000 г |
| 400 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 3 ст. л. |
Вам также пригодится
Скалка силиконовая APOLLO "Flour" ВЫПЕЧКА розовый
547 руб.
Миска пластиковая Tescoma DELÍCIA ø 28 см 5 л желтая 630362.12
601 руб.
Формы для выпечки, разогрева и замораживания с крышками, 1 л, 22,5 * 17,5см. Высота борта 3,5см, 5 штук.
249 руб.
Набор для гриля Vitesse
1190 руб.
Форма для кекса, силиконовая, 25,5x13x7,2 см, NADOBA, серия MILA
529.2 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" светло-розовый
248 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками.
2990 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" мятный
248 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" светло-розовый
389 руб.
Круглая форма для выпечки 26 Tefal Perfectbake
1399 руб.
Миска пластиковая Tescoma DELÍCIA ø 22 см 2.5 л желтая 630361.12
443 руб.
Набор кухонной утвари APOLLO genio "Bakery" 2пр. (половник, лопатка для блинов)
200 руб.
Раскладная форма для торта Tescoma DELICIA 24 см 623256
1223 руб.
Спрингформа 27 см Tefal "Делибэйк" красная J1641474
1599 руб.
Формы для гриля с держателем, 5 шт, 30,5*18,5см. Высота борта 2см.
252 руб.
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
459 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Болгарский перец и лук потушить на оливковом масле.
На весь экран
шаг 2
Отделить белок яйца и добавить в фарш, посолить и добавить хмели-сунели, перемешать. Выложить на противень, устланный пекарской бумагой, разровнять фарш. Сверху выложить потушенные овощи и ровно распределить. Закрутить рулет, отделяя пекарскую бумагу. Поставить в духовку на 40 минут 200 С.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Как красиво и полезно одновременно💗🌿
Очень полезно!😊😊Можно сказать правильное питание😋
Красивый получился 😊 и с овощами очень хорошо! 😉🍀
аппетитно!!! Красиво!! Празднично!!! 😍😍😍
ах,как красиво! и вкусно,несомненно!😃💐
Замечательный экспромт!😍🌷