Рататуй

Рататуй

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это блюдо, несомненно, ассоциируется у всех с известным одноименным мультфильмом...Но рататуй и в самом деле вкусная, сытная и в то же время низкокалорийная еда

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры68г
    85.00% от дневной нормы
  • Углеводы64г
    21.33% от дневной нормы
  • Калории910кКал
    37.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Разогреть оливковое масло, порубить чеснок и лук. Потушить их до золотистого цвета. В это время порезать на мелкие кубики баклажан. Поместить его в сковороду. Накрыть крышкой. Тушить 7-8 минут на среднем огне.
  • Шаг 1
    Добавить томатную пасту в сковороду. Нарезать мелкими кубиками цукини, добавить в рататуй. Посолить, поперчить, добавить травы по вкусу. Томить еще 10 минут на слабом огне.
Оценить520
0

Автор рецепта

МарияМария,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • playjulls
    playjulls

     очень изысканно смотрится😍

    • Т
      Т

       А ещё его и в пост можно...,что приятно))) 😇💖😌

      • Софья79
        Софья79

         Машенькаа, рататуй люблю, у тебя очень ярко получилось и аппетитно! С праздником!!!😘💗🌷

        • Татьяна
          Татьяна

           это одно из моих любимых блюд, спасибо, что напомнили😘

          Оставить комментарий