Пикантный салат с курицей, сыром и маринованными огурцами

Пикантный салат с курицей, сыром и маринованными огурцами

Время приготовления

Описание рецепта

Этот салат у меня выручает, когда нужно быстро собрать что-то сытное из того, что есть. Жареная курица с кислинкой огурца, сладким перцем и тянущимся сыром — сочетание неожиданно цельное. Майонез связывает всё без лишних усилий. Нарезка соломкой даёт хорошую текстуру — ничего не теряется в общей массе. Готовится за 20 минут, если курица уже остыла.

Слово редактора

Простой сытный салат из обжаренного куриного филе, твёрдого сыра, сладкого красного перца и маринованных огурцов. Все ингредиенты нарезаются соломкой, заправляются майонезом и подаются с петрушкой. Подходит как для будничного ужина, так и для стола с гостями — готовится быстро, а сочетание жареной курицы с кислинкой огурца и сладким перцем даёт интересный вкус.

Пищевая ценность

  • Белки28г
    31.11% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы7г
    2.33% от дневной нормы
  • Калории416кКал
    17.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Куриное филе целиком обжарить на сковороде до золотистой корочки.Шаг 1
    Куриное филе целиком обжарить на сковороде до золотистой корочки.
    Следите, чтобы сковорода была хорошо разогрета — тогда корочка получится равномерной, а мясо не пересохнет.
  • Шаг 2
    Дать мясу полностью остыть.Шаг 2
    Дать мясу полностью остыть.
    Мясо должно полностью остыть, иначе сыр и майонез потекут при перемешивании.
  • Шаг 3
    Остывшее филе нарезать соломкой.Шаг 3
    Остывшее филе нарезать соломкой.
    Нарезайте поперёк волокон — так кусочки получатся аккуратными и не распадутся.
  • Шаг 4
    Сладкий красный перец, маринованные огурцы и твёрдый сыр нарезать соломкой.Шаг 4
    Сладкий красный перец, маринованные огурцы и твёрдый сыр нарезать соломкой.
    Огурцы можно промокнуть бумажным полотенцем, чтобы салат не стал водянистым.
  • Шаг 5
    Соединить все ингредиенты в миске, добавить соль и специи, заправить майонезом, перемешать.Шаг 5
    Соединить все ингредиенты в миске, добавить соль и специи, заправить майонезом, перемешать.
    Майонез добавляйте постепенно — количество зависит от желаемой жирности заправки.
  • Шаг 6
    Украсить петрушкой и подавать.Шаг 6
    Украсить петрушкой и подавать.
    Петрушку можно как мелко нарубить и вмешать, так и оставить целыми листиками для украшения.

На заметку

Подавайте сразу после приготовления — в тёплом виде или комнатной температуры. Хранить в холодильнике можно до суток, но после этого огурцы дают сок. Фото готового блюда выигрывает с ярким красным перцем сверху. По этому рецепту можно заменить маринованные огурцы солёными — вкус станет мягче.
Оценить516
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Т

    Вкусно))))) 🐾💖🐾

    Оставить комментарий