Бланкет из курицы с овощами в мультиварке

Бланкет из курицы с овощами в мультиварке

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Слава японцам, придумавшим мультиварку, это чудесное изобретение, упрощающее жизнь и экономящее наше время! Практически ежедневно в буднии дни я пользуюсь этим чудо-агрегатом, готовлю простые и вкусные блюда для своей семьи.

Сегодня хочу поделиться с вами одним из таких быстрых и вкуснейших рецептов! Несмотря на такое короткое время приготовления, куриное филе получается очень нежным, а соус ммм... просто пальчики оближешь! Всем, всем рекомендую!!!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки23г
    25.56% от дневной нормы
  • Жиры22г
    27.50% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории367кКал
    15.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sweet

Шаги рецепта

  • Подготовка Куриное филе нарезать кусочками, морковь - кружочками.
    Куриное филе нарезать кусочками, морковь - кружочками.
  • Шаг 1 На режиме "Мультиповар" установить температуру 160 гр. В чашу налить оливковое масло, добавить половину сливочного масла, выложить курицу и морковь, посолить, обжарить 10 минут.
    На режиме "Мультиповар" установить температуру 160 гр. В чашу налить оливковое масло, добавить половину сливочного масла, выложить курицу и морковь, посолить, обжарить 10 минут.
  • Шаг 2 Добавить брокколи и вино, готовить еще 10 минут.
    Добавить брокколи и вино, готовить еще 10 минут.
  • Шаг 3 Выложить овощи и курицу в другую посуду.
    Выложить овощи и курицу в другую посуду.
  • Шаг 4 В чашу мультиварки добавить оставшееся сливочное масло и муку, готовить перемешивая 2 минуты. Влить сливки и интенсивно перемешивая готовить до загустения минуты 3.
    В чашу мультиварки добавить оставшееся сливочное масло и муку, готовить перемешивая 2 минуты. Влить сливки и интенсивно перемешивая готовить до загустения минуты 3.
  • Шаг 5 Вернуть курицу с овощами в мультиварку, добавить зелень, готовить пару минут. Подавать с рисом, или другим гарниром.
    Вернуть курицу с овощами в мультиварку, добавить зелень, готовить пару минут. Подавать с рисом, или другим гарниром.
  • Шаг 6 Приятного аппетита!!!
    Приятного аппетита!!!
Оценить523
0

Автор рецепта

НастасьяНастасья,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Sweet
    Sweet

     Вкусное и аппетитное блюдо😍

    • Т
      Т

       Ага,значит японцы изобрели...😎 Будем знать,у меня пока она в планах))) 😉😃

      • МаринаL
        МаринаL

         Согласна, мультиварка здорово выручает! Такое блюдо аппетитное, захотелось повторить!😋😋💗

        • Апрель
          Апрель

           какое вкусное блюдо😋

          Оставить комментарий