+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Пицца овощная "Для себя любимой"

Пицца овощная "Для себя любимой"
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Я так захотела пиццы... и вот сегодня когда муж в командировке решила себя побаловать.....и чтоб завтра не огорчаться решила приготовить пиццу только из овощей

Пищевая ценность блюда

1397
кКал
59%
Белки59 г
Жиры61 г
Углеводы150 г
% от дневной нормы
15 %
12 %
11 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
4 шт.
2 зубчика
2 шт.
½ стакана
1 шт.
2 шт.
7
1 ст. л.
1
100 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
А вот мои кабачки молоденькие.
А вот мои кабачки молоденькие.
На весь экран
Трем их на терке.
Трем их на терке.
На весь экран
Чеснок измельчаем и к кабачкам.
Чеснок измельчаем и к кабачкам.
На весь экран
Добавляем яйца и манку ( можно муку). Мешаем и наше тесто готово. Солим и перчим. Тесто должно быть густое. ( тесто как для кабачковых оладьей).
Добавляем яйца и манку ( можно муку). Мешаем и наше тесто готово. Солим и перчим. Тесто должно быть густое. ( тесто как для кабачковых оладьей).
На весь экран
Форму смазываем маслом и посыпаем манкой. Выкладываем наше псевдо-тесто.
Форму смазываем маслом и посыпаем манкой. Выкладываем наше псевдо-тесто.
На весь экран
Овощерезкой режу морковь длинными ленточками. По кругу режу перец.
Овощерезкой режу морковь длинными ленточками. По кругу режу перец.
На весь экран
Помидорки черри моем и напополам режим.
На весь экран
Укладываем овощи на тесто. Скручиваем в кружочки.
На весь экран
В центр кружочка кладем пол помидорки.
В центр кружочка кладем пол помидорки.
На весь экран
Трем сыр и в разогретую духовку на 30 мин 190 градусов. Потом я чуть уменьшила огонь. Смотрите по готовности.
Трем сыр и в разогретую духовку на 30 мин 190 градусов. Потом я чуть уменьшила огонь. Смотрите по готовности.
На весь экран
Вынимаем из духовки и посыпаем любимыми специями и не жалеем. Пицца должна быть пряной. В следующий раз я сделаю еще более пикантнее.
Вынимаем из духовки и посыпаем любимыми специями и не жалеем. Пицца должна быть пряной. В следующий раз я сделаю еще более пикантнее.
На весь экран
Подаем на салатных листьях. И куда же без кетчупа чили.... это же пицца)))) вот такая полезная, я даже сказала бы диетическая пицца готова. На вкус: приятная, нежная. У меня морковка и перец чуть хрустели,но мне это понравилось. Псевдо тесто напоминает кабачковые оладушки..... прелесть а не пицца)))))
Подаем на салатных листьях. И куда же без кетчупа чили.... это же пицца)))) вот такая полезная, я даже сказала бы диетическая пицца готова. На вкус: приятная, нежная. У меня морковка и перец чуть хрустели,но мне это понравилось. Псевдо тесто напоминает кабачковые оладушки..... прелесть а не пицца)))))
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 73
Отправить
Валентина
Валентина
5 лет назад

Спасибо за рецепт! Вкусно очень! И быстро все готовится. Теперь у меня кабачки точно не залежатся))

Марина
Марина
7 лет назад

Ой как же меня сейчас тянет на овощи😋, хотя я и не любитель😏 весна - организм витаминов требует😃 вкусно очень😋

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
Марина,

Сейчас еще пост и наш организм просто не выдерживает!!! Тянет его на витамины.

Марина
Марина
7 лет назад
ALYLEN,

ну лично я, как только куплю кабачков, напеку оладий и хлеба кабачкового😇 соскучилась очень по этому😍

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
Марина,

Потом рецептики выложитеpooh_lol

Марина
Марина
7 лет назад
ALYLEN,

Ну оладушки самые обычные, а хлеб я уже публиковала😌

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад

Конечно,прелесть! 😌 Я тоже первый в этом 😉 сезоне кабачок купила,пока не готовила..😎

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
ТатьянаS,

Мне безумно повезло что тут овощи и фрукты круглый год свежие. А эти кабачки маленькие как огурчики и молоденькие. Вот я их аж 1 кг купила и не знала что приготовить..... и вот родилась такая пицца🌴

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
ALYLEN,

Да...они мои самые 😋 любимые))) Одна моя знакомая 😇 просо так их нарезает на кружочки и ест! pooh_lol

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
ТатьянаS,

Я делаю на гриле еще... у меня есть электро-гриль... приятно зимой мяско на шпашках на гриле пожарить с овощами ... я себе в турции купила потом поняла как это классно и еще один купила и в киев отвезла. Мама еще не вкусила того кайфа, но я ее подталкиваю на здоровую пищу. И еще вкусно кабачек в духовке делать с перцем и солькой на пергаменте..... легко и вкусно!!! Я вообще люблю все остренькое))))🌵

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
ALYLEN,

Я последнее время тоже...,перца чили накупила))) pooh_lol😄pooh_lol

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
ТатьянаS,

В турции есть такая приправа сумак - sumak. Не знаю из чего она, но все блюда остренькие. Как вроде перца красного выглядит, но более темнее. Вкусная штука))) не знаю есть ли она у нас

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
ALYLEN,

Здесь есть магазин Стокман 😌 (в Москве он тоже есть!),так там можно 😚 найти то,что нигде больше нет))) 😎pooh_lol

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
ТатьянаS,

Поищите там!! Классная приправа.

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
ALYLEN,

Записала))) 😆pooh_lol😃

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
ТатьянаS,

Еще тут тимьян в ход идет. Лимонная соль. Перец острый и сладкий. Много кунжута, кокосовая стружка.... ааа про сушеную мяту забыла. А так все остальное на овощном рынке в свежем виде нужно покупать)))) вот ищу рецепты с розмарином.. тут вениками-пучками свежий продают... это же кустарник и явно в горах растет как сорняк. Вот решила купить и стоит как букет ..ждет своего применения!!!!

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
ALYLEN,

У меня недавно прописался перец с лимонным ароматом,тоже очень нравится))) 😎🍃 А розмарином можно снабжать всю родню при встрече)) pooh_lol

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
7 лет назад

Отличный рецепт🌺

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
Svetlana Metaxa,

Срасибо!!!!😄pooh_lol

karicook
karicook
7 лет назад

ничего себе...😳 это же как можно классно себя "задурить".. 😄 типа, пиццу скушала, а калорий - минимум!!! забираю в кк😘

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
karicook,

Дада!!! Кстати у вас в одессе уже явно овощи свежие есть!!@🌺

karicook
karicook
7 лет назад
ALYLEN,

оой... только начинаются!! 😊 кабачки жду ...люблю 😍

это у вас там овощи и фрукты круглый год... по-хорошему, завидую 😍

ALYLEN
ALYLEN
7 лет назад
karicook,

Ага мне этим анталья и нравиться что зимой на деревьях апельсины висят и мы их тут не едим. Зато в украину они летят только так и даже дикие....😊

Показать еще комментарии