Голубцы "Сырные"
Описание рецепта
Блюдо очень нежное за счет савойской капусты.Эти голубцы очень любят мои малыши.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста савойская1кочан
- куриное филе700г
- сыр300г
Пищевая ценность
- Белки42г46.67% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории380кКал15.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Капусту раздели на листья,бланшируй их в горячей воде с добавлением уксуса около 5 мин.Обрежь утолщения на листьях.Сыр нарезать брусочками, завернуть в листья капусты.Кусочки куриного филе отбить,поперчить,посолить,завернуть в них капусту с сыром.Получившийся мясной рулет завернуть в лист капусты (получается в одном голубце 2 слоя капусты).Тушить в курином бульоне,пока капуста не поменяет цвет.Украсить зеленью.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
Комментарии
2Очень понравилось! Возьму себе.
Очень аппетитный рецепт!