Реклама
Юлия Высоцкая
Хочу предложить еще один рецепт из моих любимых супов. Кроме того, что он мой любимый, он супер-диетический, на этом супе можно устраивать разгрузочные дни. Специально предлагаю этот рецепт своей сайтовской подружайке Танюшке Hilda и Машеньке LapSha в ее рубрику в блоге. Суп действительно достойный, несмотря на самый обычный набор продуктов. Но добавление апельсинового сока и цедры делает вкус этого супа изумительным. К супчику диетолог Светлана Фурс предлагает тосты из ржаного хлеба, но я в этот день пекла хлеб от Ярославы поэтому тостов нет. Но они здесь очень гармонично бы дополнили вкусовую гамму. Да, еще чуть не забыла: из апельсина нам придется добыть 100 мл сока. Поэтому я написала 1 апельсин, имея ввиду, что он не мелкий.
| Белки | 3 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 12 г |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
| 1 шт. |
| 1 л |
| 4 ст. л. |
Следы микропластика есть во всем, что окружает современного человека. В некоторых продуктах питания
Лук-порей можно назвать самым недооцененным овощем, уверен шеф-повар Люк Веннер. Он считает, что
Многие кулинары используют при приготовлении еды различные травы. Такие специи не только придают
Когда на зубах появляются пятна, хочется сразу выяснить, что именно испортило улыбку. Стоматолог
Наконец-то приготовила!!! 😆 Мы сегодня в обед с мамой кайфовали!!! 😋 Она поддерживает мои кулинарные вкусы!! Так что спасибо за вкусный и легкий супчик и от меня, и от мамы!!!💗
😇 я рада, что вам с мамой было вкусно! 😋 Фото очень хорошо передает вкусность супчика.😘🌺
Хозяйка, принимай работу!!! Невероятно вкусно, удивительный суп! я, как положено, с тостом из ржаного хлеба, просто песня! Спасибо, Леночка!!!😘 если я правильно поняла, добавка не возбраняется? 😋
Не возбраняется, но зачем она тебе? Супец получился отменный - вижу! 😘😌😇🌺🌺🌺
Вот не смогла оторваться и запланированный на вечер кефир, не моргая, променяла на пол-порции супа, уже без тоста, конечно. Причем во второй раз он мне показался ещё вкуснее, настоялся 😋 Доча отказалась, а остальным даже предлагать не буду, всё мне любимой pooh_lol эх, таблетки от жадности кончились 😆
Суп тем и хорош, что есть его можно в любое время. Там и жиров и углеводов минимум. И не надо никому предлагать наш супчик, пусть едят свой. 😆
пусть pooh_lol
Супчик для поднятия настроения! 😍😍😍
Когда с хвыгурой все в порядке, настроение само собой улучшается! pooh_lol Согласна: супчик может поспособствовать хорошему настроению. 😘
Ага...,соглашаюсь я,грызя курагу))) pooh_lol😄pooh_lol
Грызи, грызи...курага нам поможет! pooh_lol
Леночка, и я любитель таких супчиков!!! 😋😋😋 Твой ОБЯЗАТЕЛЬНО попробую! ))) 😉 А пока - остаюсь! 😘💐🐾
Я очень рада, что тебе настолько понравился суп, что ты даже осталась! 😘😇 У меня еще парочка порций найдется! 😉
Леночка, а я тебе еще вот такой супчик порекомендую (если он тебе еще не знаком...., т.к. он от Белоники, а я так поняла, что ты с ее рецептами знакома! 😉) Тыквенный с яблоками! http://www.edimdoma.ru/retsepty/59693-tykvennyy-sup-s-yablokami Нам ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ!!! Несколько раз готовила... Очень вкусный! 😋 Как-то он не особо замеченным прошел... А зря! 😉
А еще я сегодня точно так же нарезала цедру апельсина для своего блюда! 😉
Ириша, посмотрела, себе в КК записала. Действительно классный супчик и очень хорош для разгрузки, если, например, убрать бекон. Шалфей ч нас я не найду, ну и обойдусь. Здорово! Девочки молодцы. несколько супов мне посоветовали. С Никой я общаюсь и очень уважаю ее подход к питанию. Познакомилась с ней в Le Cordon Bleu, я там была совершенно случайно (повезло!), а она проводила мастер-класс совместно с А. Арналем.
А какое блюдо? 😳
Свиное филе! 😃
Завтра уже будет, я так поняла? А я сделала диетические тефтельки, тоже завтра будут. Сейчас на модерации. Так и будем: ты свинину, а я что-нибудь менее тяжелое. Все, пошла я спатки! До завтра! 😘
😘
Ага! А я помню у тебя было печенье с солью от Арналя... ))) 😃 А я как раз тебе писала, что у меня есть похожий рецепт (чуть-чуть другой) подобного печенья! ))) Так вот, это я у Белоники позаимствовала... 😇
Ну вот, Лена, гляжу на твой красивый суп, и аппетит проснулся! 😍😋😋😋
Ну и нет ничего страшного! Угощайся! Нигде ничего не задержится, я тебе говорю. 😉😘🌺