Салат с куриной грудкой, редисом и руколой

Салат с куриной грудкой, редисом и руколой

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сегодня я с вкусным и быстрым салатом)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории203кКал
    8.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Вареную куриную грудку режем на кубики.
    Вареную куриную грудку режем на кубики.
  • Шаг 1 Отварные яйца также на кубики, лук -  соломкой, редис - на треугольнички или как вам нравится)
Солим, перчим по вкусу.
Заправляем сметанкой или майонезом.
    Отварные яйца также на кубики, лук - соломкой, редис - на треугольнички или как вам нравится) Солим, перчим по вкусу. Заправляем сметанкой или майонезом.
  • Шаг 2 Руколу порвать руками.
Можно сразу в салат, но мои мужчины категорично не едят руколу (как и многое другое), поэтому для себя я положила руколку в подготовленный перец и сверху салат).
    Руколу порвать руками. Можно сразу в салат, но мои мужчины категорично не едят руколу (как и многое другое), поэтому для себя я положила руколку в подготовленный перец и сверху салат).
  • Шаг 3 Приятного аппетита:)
    Приятного аппетита:)
Оценить537
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше
  • Мальва

     Какой салатик аппетитный, прямо аппетит разыгрался с утра пораньше💗🌸😊

    • Софья79

       Венерочка, какой чудесный салат у тебя!!!!!😘😋🌺

      • Т

         Отличный салатик! 😃 Я своим сегодня тоже 😉 горку салата преподнесла 😄 и тоже они листовую зелень 🍀 не очень уважают))) 😎

        • Svetlana  Metaxa

           От одной руколлы можно сума сойти. Обожаю

          • Яна

             вкусный салатик 😊😊😃😃

            Оставить комментарий