Курица по-гавайски

Курица по-гавайски

Время приготовления 30 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки36г
    40.00% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы88г
    29.33% от дневной нормы
  • Калории588кКал
    24.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Курицу нарежьте на кусочки.
    Курицу нарежьте на кусочки.
  • Шаг 1 Смешайте 1 ст л оливкового масла, соевый соус, паприку и мед...
    Смешайте 1 ст л оливкового масла, соевый соус, паприку и мед...
  • Шаг 2 ... и замаринуйте курицу, буквально на 10 минут.
    ... и замаринуйте курицу, буквально на 10 минут.
  • Шаг 3 Рис отварите в подсоленной воде, для приятного цвета я добавляю щепотку шафрана.
    Рис отварите в подсоленной воде, для приятного цвета я добавляю щепотку шафрана.
  • Шаг 4 Болгарский перец очистите от семян и нарежьте.
    Болгарский перец очистите от семян и нарежьте.
  • Шаг 5 Разогрейте сковороду, налейте масло и быстро обжаривайте курицу на сильном огне.
    Разогрейте сковороду, налейте масло и быстро обжаривайте курицу на сильном огне.
  • Шаг 6 Добавьте болгарский перец и ананасы, сделайте огонь тише и готовьте накрыв крышкой 10-15 минут.
    Добавьте болгарский перец и ананасы, сделайте огонь тише и готовьте накрыв крышкой 10-15 минут.
  • Шаг 7 Подавайте с рисом, посыпав зеленым луком.
Приятного аппетита!!!
    Подавайте с рисом, посыпав зеленым луком. Приятного аппетита!!!
Оценить533
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     И курочка вкусна и компания у неё хороша))) 😄💖😇

    • ВикторияS

       Какое вкусное яркое аппетитное блюдо, Юлечка!!!🌴😋🌴😋🌴

      • ~Un Dina~

         Не сайт, а сплошная экзотика: только с кокосовой пальмы слезла pooh_lol, и попала к тебе на Гавайи 😳: классно 😋🌺!

        • Стелла

           Готовила такую курочку.😊 Вкуснятина!😋

          • Nadejd@

             Юля, очень вкусно!! Обжаренная грудка на сильном огне получается сочная и ароматная!!!!😋😋😋😘

            Оставить комментарий