+ 1000
+ 1000

Салат с летними овощами

Салат с летними овощами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Легкий летний салат. Такой салат можно подать и горячим. В этом случае макароны промывать не надо, их нужно сразу перемешать с небольшим количеством растительного масла и добавить в салат. Обжаренный кабачок смешать с салатом еще горячим.

Салат можно заправить не только соком лимона, но и растительным маслом.

Пищевая ценность порции

316
кКал
13%
Белки4 г
Жиры23 г
Углеводы22 г
% от дневной нормы
1 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
60 г
1 шт.
4 шт.
4 шт.
½ шт.
1 ст. л.
3 ст. л.
½ ч. л.
½ ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Отварить "бабочки" в подсоленной воде с добавлением оливкового масла. Откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.
Отварить "бабочки" в подсоленной воде с добавлением оливкового масла. Откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.
На весь экран
Кабачок вымыть, обсушить, нарезать полукруглыми ломтиками фигурным ножом. Обжарить на растительном масле в течение 5 минут.
Кабачок вымыть, обсушить, нарезать полукруглыми ломтиками фигурным ножом. Обжарить на растительном масле в течение 5 минут.
На весь экран
Редиску нарезать тонкими кружками. Помидоры разрезать на 2 или на 4 части.
Редиску нарезать тонкими кружками. Помидоры разрезать на 2 или на 4 части.
На весь экран
К "бабочкам" добавить кружочки редиски,
К "бабочкам" добавить кружочки редиски,
На весь экран
Обжаренные ломтики кабачка,
Обжаренные ломтики кабачка,
На весь экран
дольки помидоров.
дольки помидоров.
На весь экран
Посолить, приправить свежемолотым черным перцем. Сбрызнуть салат лимонным соком из половинки лимона, перемешать.
Посолить, приправить свежемолотым черным перцем. Сбрызнуть салат лимонным соком из половинки лимона, перемешать.
На весь экран
Разложить по салатникам.
Разложить по салатникам.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 27
Отправить
ВикторияS
ВикторияS
6 лет назад

И салатик вкусный😋, и подача в таких чудесных салатничках 💗 - просто прелесть!!!!!😍🍀🌷🍀

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
ВикторияS,

Викуля, спасибо 🌸😘🌸!!!

Elen@Lat
Elen@Lat
6 лет назад

Ах как красиво!!!😋😋😋😎

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
Elen@Lat,

Лена, спасибо 🌷🌸🌷🌸🌷!

Ла Ванда
Ла Ванда
6 лет назад

Ай, какие формочки))))))))))))))))))))))) Алла, колись... Где брала?😄

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
Ла Ванда,

Вика, так и быть, расколюсь pooh_lol, покупала в Окее.

Nadejd@
Nadejd@
6 лет назад

Как красиво выполнено! И вкусно, даже не сомневаюсь!pooh_lol

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
Nadejd@,

Спасибо 💐🌸💐! Это базовый рецепт, а составляющие продукты можно добавить, и заправку сделать по своему вкусу: растительное масло, майонез, йогурт.

Апрель
Апрель
6 лет назад

какой красивый и вкусный салат😍

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
Апрель,

Симпатичный салат, это точно pooh_lol.

Показать еще комментарии