
Суши
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Готовила в первый раз, получилось просто изумительно!)))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- нори3лист
- рис для суши185г
- лосось125г
- авокадо1шт.
- крабовые палочки3шт.
- сыр плавленый100г
- рисовый уксус50г
- кунжутпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы66г22.00% от дневной нормы
- Калории552кКал23.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
1.Рис промыть в холодной воде, замочить на 20 мин, затем залить водой в пропорции 1:2 и довести до кипения. Когда вода закипит, уменьшить огонь, накрыть рис крышкой и варить еще мин 10(рис должен впитать воду). В готовый рис добавить 2 ст.л. рисового уксуса. 2.Листы нори положить на бамбуковую циновку, на листы выложить рис(пальцы смазывать рисовым уксусом, чтобы рис не прилипал). Разрезать листы нори на 2 части, на каждые из которых выложить начинку, свернуть листы с помощью бамбуковой циновки. сверху посыпать кунжутом.
Оценить510
0
