Салат с креветками и нектаринами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки очищенные400г
- нектарин2шт.
- салат1пучок
- яйцо2шт.
- оливковое маслопо вкусу
- Для заправки
- лимоны1шт.
- оливковое масло4ст. л.
- базилик0.5пучок
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки100г111.11% от дневной нормы
- Жиры84г105.00% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории1314кКал54.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Яйца сварите вкрутую. Лимон хорошо вымойте. Натрите 1/2 ч. л. цедры и выжмите 1/4 стакана сока. - Шаг 1
Соедините цедру и сок лимона, 3 ст. л. оливкового масла, 1/3 стакана измельченого базилика, соль и перец, взбейте блендером. - Шаг 2
1 ст. л. заправки оставьте, остальное добавьте в чашу с креветками, тщательно перемешайте и маринуйте 20 минут. - Шаг 3
Нектарины помойте и нарежьте тонкими дольками. - Шаг 4
Листья салата вымойте, обсушите бумажным полотенцем, порвите, выложите на блюдо. Сверху выложите нектарины. - Шаг 5
Креветки обжарьте на оставшемся масле до золотистости. - Шаг 6
Выложите в салат жареные креветки и яйца, разрезанные на четвертинки. Сбрызните оставшейся заправкой и подавайте. Приятного аппетита!!!
Оценить520
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что будет, если есть сало каждый день: гастроэнтеролог назвал допустимую порцию продукта
"Мягкое и эластичное": тесто для вареников и пельменей теперь делаю только так — супер-рецепт из коллекции "Едим Дома"
Вызывает воспаление даже у здоровых людей: этот популярный "диетический" продукт вовсе не безобиден — ученые
Комментарии
9Вкуснота!😋 Нравятся мне оригинальные салатики!!!😊
интересное сочетание, но вкусно я чувствую креветки,нектарин и лимончик😋🐾💐
Вроде так просто, но шикарный результат 😊
Легенький салатик и очень вкусный😋😍😘
оч. вкусный салат😍