+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Шпинатный салат с заправкой

Шпинатный салат с заправкой
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Используем  молодые листья шпината или смесь молодых салатных листьев как шпинат, листовая капуста.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
181
кКалл
7%
Белки8 г
Жиры12 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Салат:
400 г
1 шт.
1 шт.
1 кг
Заправка:
2 ст. л.
2 ст. л.
¼ стакана
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
103 ₽
Благодарное Масло Рапсовое
в корзину
1328 ₽
Распылитель для уксуса пластик/металл
в корзину
865 ₽
Салатник-боул Исландия D 200
в корзину
1149 ₽
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
в корзину
новинка
2990 ₽
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
в корзину
3090 ₽
SM-0023/K Нож кухонный "Samura Mo-V" универсальный 150 мм, G-10
в корзину
новинка
424 ₽
Нож универсальный APOLLO genio "Ceramic"
в корзину
845 ₽
Доска разделочная с ручкой 17х36 см
в корзину
1235 ₽
Доска разделочная антибактериальная Frybest Томат 25,4 х 36,8 см
в корзину
новинка
686 ₽
Салатник Julia Vysotskaya Comet морская волна
в корзину
интересный
1092 ₽
SHR-0043W Нож кухонный "Samura HARAKIRI" накири 161 мм, коррозионно-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
190 ₽
Благодарное Масло Расторопши
в корзину
популярный
1675 ₽
Салатник GRACE d=310 мм
в корзину
865 ₽
Салатник-боул Аляска D 200
в корзину
-15%
1391 ₽
1636
Разделочная доска PRECIOSO 30 x 20 см, Tescoma 378930
в корзину
1549 ₽
Разделочная доска из бамбука, 35 х 25 см, NADOBA, серия KRASAVA
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Салатные листья на 4 порции помоем и встряхнем от лишнеей влаги. Переложим в емкость.
Салатные листья на 4 порции помоем и встряхнем от лишнеей влаги. Переложим в емкость.
На весь экран
шаг 2
Огурец, помидор,морковь, луковицу порубим тонко в ручную или кухонном комбайне. Смешаем в емкости с листьями салатными.
Огурец, помидор,морковь, луковицу порубим тонко в ручную или кухонном комбайне. Смешаем в емкости с листьями салатными.
На весь экран
шаг 3
Приготовим заправку, смешаем уксус с оливковым маслом. посолим и поперчим.
Приготовим заправку, смешаем уксус с оливковым маслом. посолим и поперчим.
На весь экран
шаг 4
Подаем на стол. Заправляем перед подачей на стол. Посыпать Пармезаном. Приятного аппетита.
Подаем на стол. Заправляем перед подачей на стол. Посыпать Пармезаном. Приятного аппетита.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 24
Ed4 square50
Отправить
Rica
Rica
09.08.2014 18:02:29

Вроде все просто,но со своими маленькими ньюансиками,которые и придают свежесть и новизну известному.😍🌺

Апрель
Апрель
09.08.2014 20:31:55
Rica,

спасибо Ритуль💖😜

Яна
Яна
08.08.2014 23:19:21

Аля😋 вкусный салатик 😊 очень аппетитные фото 😘

Апрель
Апрель
09.08.2014 03:05:16
Яна ,

спасибо💗

ТатьянаS
ТатьянаS
06.08.2014 01:50:48

Свеженький 🍀 шпинатик...так всё манит в тарелочке))) 😚🌷🍀

Апрель
Апрель
06.08.2014 02:21:16
ТатьянаS,

просто вкусно и доступно😋

vitochka
vitochka
05.08.2014 21:28:10

Просто и со вкусом.🌻

Апрель
Апрель
05.08.2014 21:40:30
vitochka,

спасибо😘

GinaGrin
GinaGrin
05.08.2014 17:08:01

Чудесный какой, свежесть! 😋

Апрель
Апрель
05.08.2014 20:09:03
GinaGrin,

спасибо😊

Показать еще комментарии
перейти к шагам