
Лимонад из зеленого чая
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лимоны2шт.
- мёд жидкий 1ст. л.
- чай зеленый2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории195кКал8.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Лимоны моем,отрезаем попки,они не нужны.
- Шаг 1

Нарезаем на кусочки...
- Шаг 2

Чай у меня с натуральной добавкой из апельсинов,с кусочками.
- Шаг 3

Завариваем 1-2 столовых ложек по правилам,не совсем кипятком. Когда настоится,процеживаем в кувшин и снова завариваем,так как зелёный чай можно заваривать несколько раз!
- Шаг 4

Я завариваю подряд 4 раза,т.е. 4 кружки...Туда же бросаем лимонные кусочки.
- Шаг 5

Чтобы уравновесить терпкость чая и кислоту лимона,добавим жидкий мёд.
- Шаг 6

Перемешиваем хорошенько.
- Шаг 7

Если нужно срочно охладиться,бросаем много льда,перемешиваем и пьём.
- Шаг 8

Но удобнее приготовить с вечера и поставить в холодильник)))
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга

Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия

















Комментарии
14Какой интересный лимонад!!! 😊💖💖💖💖💖
Освежающе 😃🌺
Танюша. в жару самое то, что надо!😍🌸
Чудо напиток при летней жаре!!!😇😋🌴😇 Танюша, всё удалось на отлично!!👌💗
Класс!!! У меня тож есть пару вариантов лимонада на основе зеленого чая. Отлично освежает и утоляет жажду)))🍀🍀🍀