
Лионский салат
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салат100г
- яйцо2шт.
- оливковое масло50г
- бекон100г
- перец черный молотыйпо вкусу
- пармезанпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры54г67.50% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории563кКал23.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовьте яйцо-пашот. В кастрюльке с невысокими краями вскипятите воду и, помешивая ложкой по кругу, в образовавшуюся воронку влейте яйцо. Воронка должна быть как можно круче, а яйцо нужно опускать как можно ниже к воде, тогда оно лучше сохранит форму. Варите ровно 1 минуту. Затем снимите с огня и оставьте яйцо на 10 минут в горячей воде. Нарежьте бекон тонкой соломкой и обжарьте до хрустящей корочки. Порвите листья салата руками, посолите, поперчите, заправьте оливковым маслом, выложите на тарелку вместе с беконом и яйцом, посыпьте пармезаном и подавайте на стол.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Больше не пью укропную воду: как 5 минут дыхания животом убирают вздутие эффективнее таблеток

Заменила мясо на чечевицу и приготовила постную версию "болоньезе": это блюдо сводит всех с ума

Никакой краски не хватит: диетолог Писарева назвала 4 продукта, без которых волосы седеют быстрее












