Хочу предложить свой вариант рыбных котлет. Надежный рецепт, с маленькими секретами. Надеюсь, многим придется по душе. Котлеты получаются сочными, очень нежными и вкусными.
Эти котлеты готовятся рубленным способом, т.е. мясорубка вам не понадобится. То, что в котлетах чувствуются отдельные кусочки рыбы, а не фарш, придает им более богатый вкус и пикантность.
Рыба очень полезна и если вы введете в свое повседневное меню больше рыбных блюд, здоровью это пойдет только на пользу. Лосось, как известно, относится к наиболее полезным продуктам. В нем содержатся жирные кислоты Омега 3, витамины D, Е и В, антиоксиданты, фосфор, фтор, йод, а также легкоусвояемые белки, которые незаменимы ни одним другим продуктом.
И вообще, рыбные котлеты - это полезная альтернатива мясу!
Белки | 21 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 14 г |
500 г |
2 шт. |
2 ст. л. |
2 шт. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ пучка |
Кофе полезен для здоровья. Это подтверждают многие исследователи и врачи, однако некоторые добавки к
Для приготовления разных блюд может потребоваться пергамент или бумага для выпечки. Есть ли между
Многим людям известно, что для того, чтобы утром не возникало отеков и ночной сон не нарушался
Почти все люди — около 90% — недополучают клетчатки, рассказала врач-диетолог Лиза Афинская. Она
Лука много, яйца одного достаточно, это оладьи рыбные обыкновенные
спасибо большое за рецепт. ребенку 3 года и мне очень понравилось
Спасибо за рецепт! Я добавила в фарш тёртую морковь, очень вкусно получилось.
спасибо за отзыв! На здоровье вам! 🌻🌻🌻
интересный рецепт, надо будет попробовать 😘
Яночка, буду рада, если рецепт пригодится! 🌹 😘
Аппетитные рубленные рыбные котлетки! 😍 Фото красивое!
Жанночка, спасибо! 🌸 💗 🌸🌸