Суп "Карри с куриным филе"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Быстренький, ароматный супчик на скорую руку. Тем, кто любит азиатскую кухню должен понравиться.
Пусть всегда будет вкусно
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- филе куриное200г
- кокосовое молоко200мл
- карри паста2ч. л.
- капуста кольраби0.5шт.
- морковь крупная1шт.
- гороховые ростки1горсть
- лук белый0.5шт.
- имбирь1г
- чеснок1зубчик
Пищевая ценность
- Белки71г78.89% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы44г14.67% от дневной нормы
- Калории721кКал30.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Мелко нарезать лук, имбирь, чеснок. - Шаг 1
Подготовить овощи, морковь возьмите маленькую, просто когда задавала морковь, то выскакивали только граммы. - Шаг 2
В кастрюле разогрейте масло, добавьте лук и имбирь, через несколько минут добавьте чеснок и зелёную карри-пасту, пассеруйте до прозрачности. - Шаг 3
Теперь очередь овощей, добавить их и прогреть все вместе. - Шаг 4
В течении примерно 3 минут. - Шаг 5
Влить кокосовое молоко. - Шаг 6
Добавить нарезанную полосками куриную грудку. - Шаг 7
Довести до легкого кипения. Отдельно по желанию залить кипятком рисовую лапшу, выдержать столько, сколько указано на упаковке и добавить в суп. - Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить528
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как вывести пятна от пищи с разделочной доски: 2 способа от Марты Стюарт, чтобы деревянное изделие было, как новое
Почему я больше не покупаю готовое слоеное тесто: домашний рецепт и хитрости, которые я бы хотела знать раньше
Будет только хуже: этим 5 категориям людей не стоит заменять мясо бобовыми — диетолог
Комментарии
9люблю азиатскую кухню и супчик такой мне очень по душе))😍😍
Прям хочется повторить такую нежность! 😋😎😋
Нежный супчик! Ням!😃
Красота!хороший супчик! 😊😘
😋аппетитно)))😋💗