Печёные яблоки с грецкими орехами и мёдом

Печёные яблоки с грецкими орехами и мёдом

Время приготовления 15 мин

Описание рецепта

Яблоки получаются нежными внутри, с хрустящей ореховой начинкой и тёплым мёдом — никакого лишнего сахара, только натуральные вкусы. Гвоздика в конце даёт тот самый уютный пряный аромат, ради которого и стоит запекать.

Слово редактора

Печёные яблоки — классический простой десерт из четырёх ингредиентов: яблок, грецких орехов, мёда и гвоздики. Подходит как лёгкое завершение ужина или перекус в холодное время года. Яблоко запекается целиком с начинкой внутри — получается мягким, ароматным, с карамельными нотками мёда. Рецепт работает с любыми яблоками средней плотности — антоновкой, семеренко или голден.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы30г
    10.00% от дневной нормы
  • Калории258кКал
    10.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Из яблок вынуть сердцевину, не прорезая дно — чтобы начинка не вытекала.Шаг 1
    Из яблок вынуть сердцевину, не прорезая дно — чтобы начинка не вытекала.
    Удобнее всего вынимать сердцевину специальным ножом для яблок или чайной ложкой.
  • Шаг 2
    Грецкие орехи покрошить и смешать с мёдом.Шаг 2
    Грецкие орехи покрошить и смешать с мёдом.
    Орехи можно порубить ножом или раздавить скалкой — крупные кусочки дают приятную текстуру.
  • Шаг 3
    Наполнить яблоки ореховой смесью с мёдом.Шаг 3
    Наполнить яблоки ореховой смесью с мёдом.
    Мёда берите столько, чтобы орехи были хорошо покрыты — примерно одна-две чайные ложки на яблоко.
  • Шаг 4
    Поставить яблоки в духовку и запекать около 15 минут.Шаг 4
    Поставить яблоки в духовку и запекать около 15 минут.
    Температура духовки — 180 °C. Готовность определяйте по мягкости кожицы: она должна легко протыкаться зубочисткой.
  • Шаг 5
    Готовые яблоки присыпать молотой гвоздикой и подавать.Шаг 5
    Готовые яблоки присыпать молотой гвоздикой и подавать.
    Гвоздику используйте молотую — целые бутоны жёсткие и могут перебить вкус.

На заметку

Подавайте яблоки тёплыми — так мёд ещё жидкий и аромат гвоздики ярче. По этому рецепту можно добавить корицу или заменить грецкие орехи миндалём. Фото готового блюда выглядит выигрышно в глубокой тарелке с небольшой ложкой мёда рядом. Хранить в холодильнике не больше суток — при повторном разогреве яблоки теряют форму.
Оценить513
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • LediL.

    Вкусно и полезно 💐

    Оставить комментарий