+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Запеченные куриные голени

Запеченные куриные голени
Запеченные куриные голени
Запеченные куриные голени
70159 ed4 square100
Запеченные куриные голени
Запеченные куриные голени
Рецепт на:
8 персон
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
303
кКалл
12%
Белки41 г
Жиры14 г
Углеводы5 г
% от дневной нормы
10 %
3 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
8 шт.
3 головки
3 ст. л.
2 ч. л.
½ ч. л.
1 ч. л.
2 ст. л.
120 г
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
Круглая форма для выпечки 24 Tefal Perfectbake
1299 руб.
Посуда для СВЧ форма круглая б/крышки 260 мм 1,72 л
325 руб.
Набор для кухни 8 в 1 предметов Oursson
590 руб.
Раскладная форма для торта Tescoma DELICIA 24 см 623256
1223 руб.
Форма для выпечки 23х3,5 см Vitesse синяя
750 руб.
Форма для запекания с антипригарным покрытием, 33x27x5см
699 руб.
Формочки Tescoma DELICIA 6 штук в комплекте 631380
284 руб.
Посуда для СВЧ лоток прямоуг. б/крышки 310*123*70 мм 1,63 л
356 руб.
Кастрюля с крышкой для СВЧ 2 л (1077789)
638 руб.
Форма для кекса 30 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" голубая J1650114
949 руб.
Форма для кекса, стальная, антипригарная, 28х17,5х6,5 см, NADOBA, серия RADA
619 руб.
Посуда для СВЧ лоток квадратный с крышкой 3850 мл (400*250*61 мм)
619 руб.
Бумага для выпечки 6 м * 28 см, белая, силиконизированная, в коробке
157 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" мятный
389 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками.
2990 руб.
Форма для кекса с отверстием 22 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали зеленая J1670214
1349 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Голени замариновать в смеси соевого соуса и приправ. Мне мой соус показался недостаточно соленым и я добавила еще соли. Вы смотрите по вкусу и обстоятельствам.
Голени замариновать в смеси соевого соуса и приправ. Мне мой соус показался недостаточно соленым и я добавила еще соли. Вы смотрите по вкусу и обстоятельствам.
На весь экран
шаг 2
Лук очистить и нарезать полукольцами. Добавить к голеням. Руками перемешать, чтоб все равномерно покрылось маринадом. Оставляем в прохладном месте минимум на час.
Лук очистить и нарезать полукольцами. Добавить к голеням. Руками перемешать, чтоб все равномерно покрылось маринадом. Оставляем в прохладном месте минимум на час.
На весь экран
шаг 3
Перекладываем голени вместе с луком на противень.
Перекладываем голени вместе с луком на противень.
На весь экран
шаг 4
Смазываем голени сметаной. Посыпаем тертым сыром.
Смазываем голени сметаной. Посыпаем тертым сыром.
На весь экран
шаг 5
Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 35-40 минут. Следите, чтоб сыр не подгорел.
Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 35-40 минут. Следите, чтоб сыр не подгорел.
На весь экран
шаг 6
Подаем к столу горячими. Голени получаются очень вкусными и сочными. А луково-сырная подливка - вообще объедение))) Приятного аппетита!
Подаем к столу горячими. Голени получаются очень вкусными и сочными. А луково-сырная подливка - вообще объедение))) Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Ed4 square50
Отправить
sviatlana
sviatlana
20.11.2014 21:47:44

Я приготовила сегодня куриные окорочка по вашему рецепту. Просто приготовить и очень вкусно.😊

Яна
Яна
20.11.2014 13:56:25

Очень вкусно 😌

Натали М
Натали М
19.11.2014 17:14:22

Натуль,курочка очень аппетитная😃😋отличный рецептик😍😘

Olga
Olga
19.11.2014 14:37:05

Очень вкусно, Наташ!😋😋🌷

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
19.11.2014 14:02:27

Это вкусно!🌹

Показать еще комментарии