Рисовая каша с корицей, медом и сухофруктами
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Если любите жидкую кашу, добавляйте сухофрукты вместе с водой, в которой они варились. Готовую кашу можно посыпать любыми орехами.
Пищевая ценность блюда
600
кКалл
25%
| Белки | 8 г |
| Жиры | 4 г |
| Углеводы | 137 г |
% от дневной нормы
2 %
1 %
10 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 2 ст. л. |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
| 3 шт. |
| 100 мл |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| ¼ ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/7
Сухофрукты нарезать маленькими кубиками и поместить в небольшую кастрюлю.
На весь экран
шаг 2/7
Добавить корицу и залить кипятком так, чтобы сухофрукты были полностью покрыты водой.
На весь экран
шаг 3/7
Поставить кастрюлю на огонь и, непрерывно помешивая, довести до кипения.
На весь экран
шаг 4/7
Как только вода закипит, снять кастрюлю с огня, добавить ванильный экстракт, мед и перемешать.
На весь экран
шаг 5/7
В отдельной кастрюле вскипятить молоко.
На весь экран
шаг 6/7
Рисовые хлопья залить кипящим молоком так, чтобы они были полностью покрыты, перемешать и дать постоять несколько минут.
На весь экран
шаг 7/7
Добавить в кашу сухофрукты и подавать.
5.0
согласны?
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Похожие рецепты
Рисовая каша с сухофруктами и мёдом — идеальный завтрак, дающий силы и бодрость на весь день, а для приготовления этого блюда можно использовать рисовые хлопья. Сначала режем мелкими кусочками сушёную грушу, вяленый персик и курагу, но можно использовать любые сухофрукты, какие вам нравятся. Добавляем сухофрукты с корицей в кастрюльку, слегка заливаем водой и варим компот. Добавляем в него палочку ванили или ванильный экстракт, доводим до кипения, выключаем и даём настояться. Поскольку мы варим рисовую кашу с сухофруктами на молоке, в рецепте будет 100 мл молока, которое мы нагреваем в маленькой кастрюльке.
Закипевшим молоком заливаем 40 г рисовых хлопьев в тарелке. В отстоявшийся компот щедро наливаем одну-две столовые ложки густого и ароматного мёда, хорошо перемешиваем и выкладываем кусочки фруктов в разбухшие рисовые хлопья. Существуют разные варианты рецепта молочной рисовой каши с сухофруктами — например, компот можно взбить в блендере и полить хлопья фруктовым соусом. Очень хороша рисовая каша с яблоками, мёдом и корицей, хотя допустимы любые сочетания, и единственным критерием является приятный вкус и красивый вид блюда. Кашу от Юлии Высоцкой любят все дети, даже те, которые отказываются завтракать. Попробуйте приготовить это простое и вкусное блюдо, и оно станет одним из самых любимых в вашей семье.