Реклама
Юлия Высоцкая
Если любите жидкую кашу, добавляйте сухофрукты вместе с водой, в которой они варились. Готовую кашу можно посыпать любыми орехами.
| Белки | 8 г |
| Жиры | 4 г |
| Углеводы | 137 г |
| 2 ст. л. |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
| 3 шт. |
| 100 мл |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| ¼ ч. л. |
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Принято считать, что зеленая гречка намного полезнее коричневой, но это всего лишь уловка
Биолог-генетик Ирина Мальцева рассказала, какие продукты «будят» защитные гены, а какие — приводят к
Злоупотребление бутербродами с колбасой может привести к непоправимым последствиям для здоровья,
