
Фенхель можно заменить луком, базилик ― кинзой, а вместо моцареллы подойдет молодой сулугуни или адыгейский сыр. Если у вас нет сковороды-гриль, отправьте овощи под гриль в духовку.
Белки | 18 г |
Жиры | 71 г |
Углеводы | 26 г |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
2 куска |
⅓ пучка |
1 веточка |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
½ шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
¼ ч. л. |
Диетолог Елена Петрова перечислила неоднозначные продукты, которые с одной стороны кажутся
Пряные травы добавляют в блюда не только ради вкуса и аромата. Люди знают, что зелень в свежем виде
Эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко назвала самые вредные варианты перекуса для людей старшего
Диетолог и нутрициолог Ольга Ромашина объяснила, чем могут быть полезны каши быстрого приготовления,