Салат "крабовый"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морской коктейль в масле200г
- кукуруза консервированная1банка
- яйца куриные2шт.
- лук репчатый0.5головка
- крабовые палочки3шт.
- огурцы свежие1шт.
- растительное масло рафинированное1ст. л.
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»2ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки44г48.89% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории614кКал25.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Морепродукты сложить в дуршлаг и дать маслу стечь. Яйца, крабовые палочки и огурец нарезать кубиками, предварительно удалив у огурца семечки.
- Шаг 1
Половинку луковицы разрезать пополам. Одну половинку нарезать мелкими кубиками и отложить, вторую половину нарезать также и обжарить в масле до золотистого цвета, остудить.
- Шаг 2
Смешать все ингредиенты вместе. Заправить майонезом. Посолить и поперчить, если нужно. Приятного аппетита!
Оценить547
0