Хлеб без муки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт дала подруга, которая на диете. Очень вкусно с рыбкой и полезный завтрак!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные2шт.
- хлопья 4 злака6ст. л.
- соль0.3ч. л.
- разрыхлитель1ч. л.
- специипо вкусу
- творог обезжиренный125г
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории262кКал10.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаСмешать все ингредиенты.
- Шаг 1Дать постоять 10 минут.
- Шаг 2Выпекать 25-30 минут при 180 градусах.
Оценить523
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Теперь по утрам не суечусь, а делаю суперсырники без жарки и муки: вкусно, полезно и время не трачу
4 мифа об эспрессо: бариста назвала самые частые заблуждения о черном и крепком кофе
Каша надоела, а овсянку девать некуда: сделала вкуснейший ПП-завтрак — рай для гедониста
Комментарии
3супер!!!!делаю хлебушек почти каждый день))))💐
Ого 😳 интересный хлебушек без муки. 💐
Классный хлебушек, для худеющих самое-то, особенно на завтрак!😋