Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
olgabagau8 минут назад
Здравствуйте,а не подскажите как сделать заварной крем для этого пирога?😃
Летний ягодный пирог
Irina Snitko15 минут назад
Это очень вкусно)
Зеленый салат с орехами, горгонзолой и грушей
ВикторияS16 минут назад
Чудесная запеканочка - вкусная, сытная, презентабельная!😋😍👍👏💐
Картофельно-мясная запеканка в сливочной заливке
Кебаб из цыпленка в гранатовом соусе
Приготовление
55 минут
Рецепт на:
4 персоны
Из телепередачи
Остановись, мгновенье! от 08 марта 2015Пищевая ценность порции
529
кКалл
22%
| Белки | 62 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 19 г |
% от дневной нормы
15 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 4 шт. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 150 г |
| 4 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 веточки |
| 4 шт. |
| ¼ ч. л. |
| 1 щепотка |
| ¼ ч. л. |
| ½ ч. л. |
Вам также пригодится
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/11
Гранат почистить, выжать 100–120 мл сока (немного зерен оставить для украшения).
На весь экран
шаг 2/11
Гранатовый сок уварить в небольшой кастрюле, так чтобы осталось 3–4 ст. ложки.
На весь экран
шаг 3/11
Куриное мясо поместить в целлофановый пакет и отбить скалкой.
На весь экран
шаг 4/11
Из половинки лимона выжать сок.
На весь экран
шаг 5/11
Имбирь почистить и натереть на мелкой терке.
На весь экран
шаг 6/11
Стручки кардамона измельчить в ступке.
На весь экран
шаг 7/11
Уваренный гранатовый сок снять с огня, добавить наршараб и остудить.
На весь экран
шаг 8/11
Куриные грудки поместить в глубокую посуду, посолить, поперчить, полить лимонным соком, 2 ст. ложками оливкового масла, добавить натертый имбирь, измельченный кардамон, чили, посыпать свежемолотой смесью перца, влить йогурт и все перемешать.
На весь экран
шаг 9/11
Полить грудки гранатовым соусом, еще раз перемешать и оставить мариноваться на 20–30 минут.
На весь экран
шаг 10/11
Разогреть в сковороде-гриль оставшееся оливковое масло и обжаривать куриные грудки с двух сторон 7–10 минут до готовности.
На весь экран
шаг 11/11
Готовые грудки переложить на деревянную доску, украсить гранатовыми зернами и листьями базилика.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
😋😊😍
👍
Стручки кардамона не измельчают, их выкидывают, а измельчают только семена, достав их из стручков)
думаю, что очень вкусно