+ 1000
Вход
регистрация
Ny2018
+ 1000
Вход
регистрация
Ny2018
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Тефтели из сардин в соусе

Тефтели из сардин в соусе
Приготовление
25 минут
 
Рецепт на:
5 персон
 
ОПИСАНИЕ

Сардина имеет большое количество полезных веществ: фосфор, магний, кальций, цинк и йод. Сардина полезнее в 2-3 раза чем белая рыба или сельдь. Сардина содержит витамины А, В12, В6,Д и Омега 3.

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 г
1 шт.
3 зубчика
по вкусу
3 веточки
6 ст. л.
3 ст. л.
1 стакан
700 г
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Самое долгое в этом рецепте - это чистка сардин. Если вы едите с косточками, то почистить сардину от головы и внутренностей, и провернуть через мелкую мясорубку два раза, если нет, то очистите от косточек и проверните через мясорубку один раз, вместе с луком, чесноком, кориандром и хлебом.
Самое долгое в этом рецепте - это чистка сардин. Если вы едите с косточками, то почистить сардину от головы и внутренностей, и провернуть через мелкую мясорубку два раза, если нет, то очистите от косточек и проверните через мясорубку один раз, вместе с луком, чесноком, кориандром и хлебом.
На весь экран
шаг 2
Сделать фарш. Я оставила на ночь пропитаться.
Сделать фарш. Я оставила на ночь пропитаться.
На весь экран
шаг 3
Делаем тефтели. Добавляем оливковое масло, обжариваем пару минут с двух сторон.
Делаем тефтели. Добавляем оливковое масло, обжариваем пару минут с двух сторон.
На весь экран
шаг 4
Добавляем воду, томатный соус и готовим 15-20 минут. Приятного аппетита.
Добавляем воду, томатный соус и готовим 15-20 минут. Приятного аппетита.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 19
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
13.03.2015 23:54:26

Да...,вкусно придумала))) 😋😋😋🌺

Marga
Marga
13.03.2015 23:57:30
ТатьянаS,

😍 Beru primer 💗

ТатьянаS
ТатьянаS
14.03.2015 00:05:33
Marga ,

О,общее увлечение однако))) pooh_lol😌😎

Marga
Marga
14.03.2015 00:16:50
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
13.03.2015 20:59:21

Как вкусно придумано!😋

Marga
Marga
13.03.2015 22:50:42
Снежинка Татьяна,

😘Спасибо Танюша 💗

Марина Z.
Марина Z.
13.03.2015 19:35:18

💖Вкусно!

Marga
Marga
13.03.2015 22:50:13
Марина Z.,

😋Спасибо Марина, правда, очень вкусно. pooh_lol

marysa
marysa
12.03.2015 22:41:21

Как же мне хотельсь бы это попробовать!!!!!😍😍😍 но только на месте такое.. у нас нет...😏

Marga
Marga
12.03.2015 22:50:15
marysa,

😘😘 Marysa, s udobolstviem ugoshu na meste💗🌹

marysa
marysa
13.03.2015 01:02:42
Marga ,

😊💖ой спасибо огромное Маргарита!😍😍

Marga
Marga
13.03.2015 02:28:02
marysa,

😘😘😘

Натулька
Натулька
12.03.2015 22:16:48

Вкуснооо!!!

Marga
Marga
12.03.2015 22:51:03
Натулька,

pooh_lolpooh_lol Oooooooooochen😋😋

Показать еще комментарии