+ 1000
+ 1000

Морковный суп с белой фасолью

Морковный суп с белой фасолью
Приготовление
1 час
Рецепт на:
6 персон
 
ОПИСАНИЕ

 Предлагаю попробовать интересный  суп-пюре с морковью, белой фасолью и  ароматом французских трав.Рецепт для постного меню.

Участник конкурса
Вкусный пост!
Пищевая ценность порции
143
кКал
6%
Белки6 г
Жиры7 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
2 ст. л.
2 зубчика
1 ст. л.
1 ч. л.
200 г
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
4 стакана
500 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту5
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Отварить фасоль до готовности. Я сделала это в мультиварке.
Отварить фасоль до готовности. Я сделала это в мультиварке.
На весь экран
шаг 2/6
Морковь почистить, нарезать кружочками. Добавить оливковое масло, травы, зубчики чеснока. Все хорошо перемешать. Выложить в форму, застеленную фольгой.
Морковь почистить, нарезать кружочками. Добавить оливковое масло, травы, зубчики чеснока. Все хорошо перемешать. Выложить в форму, застеленную фольгой.
На весь экран
шаг 3/6
Запечь в духовке при 200 град. до готовности, минут 20-25.
Запечь в духовке при 200 град. до готовности, минут 20-25.
На весь экран
шаг 4/6
Выложить в блендер отварную фасоль, морковь с чесноком (с чеснока предварительно снять верхний слой), добавить томатную пасту, лимонный, сок, куркуму. Посолить по вкусу. Влить воду.
Выложить в блендер отварную фасоль, морковь с чесноком (с чеснока предварительно снять верхний слой), добавить томатную пасту, лимонный, сок, куркуму. Посолить по вкусу. Влить воду.
На весь экран
шаг 5/6
Все хорошенько пробить блендером. Попробовать на соль, если нужно подсолить.
Все хорошенько пробить блендером. Попробовать на соль, если нужно подсолить.
На весь экран
шаг 6/6
Перелить суп-пюре в кастрюльку, довести до кипения и снять с огня. Разлить по тарелкам. Поперчить по вкусу, посыпать поджаренным кунжутом и подавать с гренками. Приятного аппетита!
Перелить суп-пюре в кастрюльку, довести до кипения и снять с огня. Разлить по тарелкам. Поперчить по вкусу, посыпать поджаренным кунжутом и подавать с гренками. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 66
Отправить
olha.shyrenko
olha.shyrenko
2 года назад

Стелла,
500 гр моркови чищенной или нет? У меня вышло так много, гораздо больше, чем на Вашей фотографии.

Стелла
Стелла
2 года назад
olha.shyrenko,

нет, морковь не чищенная.😉

Таня Лось
Таня Лось
4 года назад

Не рецепт,а находка. Большое спасибо😌 Я не большая любительница моркови, но этот супчик, пожалуй, войдет в топ-любимых. И домашние оценили, кастрюлю смели за раз😆 Большое спасибо🌷😃

Стелла
Стелла
4 года назад
Таня Лось,

И Вам большое спасибо!💖 Очень приятно получать такие отзывы!😌🌹

burro.salvia
burro.salvia
5 лет назад

Света, я как и обещала, вернулась к тебе с более симпатичным фото отчетом! 😉😃 Пользуясь случаем, хочу тебя еще раз поблагодарить за рецепт очень вкусного супа!!! )))) У меня дети теперь просят именно твой МОРКОВНЫЙ суп делать.... 😘😋💐

Стелла
Стелла
5 лет назад
burro.salvia,

Ириш, фото потрясные!!!😍😘 ты будешь размещать рецепт на другом сайте?😉

burro.salvia
burro.salvia
5 лет назад
Стелла,

😌😘 Да! )))) Таким нужно делиться! ;))

Стелла
Стелла
5 лет назад
burro.salvia,

Я очень рада!😀

Ольга Кожухова
Ольга Кожухова
5 лет назад

Ммм. Какой интересный рецепт. Спасибо вам огромное! Забрала в копилку.

Стелла
Стелла
5 лет назад
Ольга Кожухова,

Буду рада, если вам понравится супчик.😊

burro.salvia
burro.salvia
5 лет назад

Света! Мне остается только присоединится с хвалебными отзывами и благодарностью к остальным, уже опробовавшим твой суп! )))) 😌pooh_lol ООООООЧЕНЬ вкусно! )) Дети тоже просили добавку! Ну, и из всех опробованных мною морковных супов, этот также навсегда перекочевал в КК!!! 💖💐 Спасибо за рецепт, Светочка! Прости за фото... НО.......буду готовить еще!!! 😉😘

Стелла
Стелла
5 лет назад
burro.salvia,

Ой, Ирина, как приятно! Даже не ожидала, что будет столько отчетов за короткое время.😌 Спасибо большое за фото, вижу, что фоткала вечером, но суп удался! 😉😋😘

burro.salvia
burro.salvia
5 лет назад
Стелла,

😌😘

Показать еще комментарии