Каша пшенная с черносливом

Каша пшенная с черносливом

Время приготовления 50 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Любите ли вы пшенную кашу так, как люблю ее я? Уверена, многие ответят "да". В книге "Русская кухня" мне понравился этот рецепт. Сливочное масло заменила растительным. Можно и просто медом полить. Кашу этим не испортить.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • чернослив вяленый80г
  • вода400г
  • соль1щепотка
  • сахар1ч. л.
  • оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
  • мед жидкий1ст. л.
  • пшено100г

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы74г
    24.67% от дневной нормы
  • Калории474кКал
    19.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Чернослив (я взяла с косточкой, чтобы при варке он не развалился и отвар не стал мутным) и пшено промыть.
    Чернослив (я взяла с косточкой, чтобы при варке он не развалился и отвар не стал мутным) и пшено промыть.
  • Шаг 1 Чернослив залить водой, довести до кипения и варить ни маленьком огне 20 минут. Ягоды убрать, а крупу выложить в отвар, добавить соль и сахар и варить на медленном огне до готовности.
    Чернослив залить водой, довести до кипения и варить ни маленьком огне 20 минут. Ягоды убрать, а крупу выложить в отвар, добавить соль и сахар и варить на медленном огне до готовности.
  • Шаг 2 При подаче на кашу выложить очищенный от косточек чернослив. Можно полить маслом.
    При подаче на кашу выложить очищенный от косточек чернослив. Можно полить маслом.
  • Шаг 3 А можно еще и медом или только медом.
    А можно еще и медом или только медом.
Оценить523
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Очень яркая 😃 позитивная кашка! 🌻

    • Надежда

       Я очень люблю тыквенную пшенную кашу,Галя,так что думаю,что и с черносливом тоже очень вкусно будет,взяла на заметку😋😋🌷🌷🌷😍

      • Снежинка Татьяна

         Я тоже очень люблю!!! Хотя многие её не воспринимают, всегда ассоциируют с зёрнышками цыплятам😄

        • Жанна Тихонова

           Пшенная кашка очень полезная! Я ее люблю! 💖 На води ни резу не варила, надо будет попробовать! И еще мне пришла идея полить ее кленовым сиропом! 😇

          • mashutka

             вкусно и полезно!

            Оставить комментарий