Омлет "Любимый"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это очень вкусно, просто и быстро! Идеальный завтрак. Можно добавить (или заменить) сладкий перец, ананасы и разнообразить вкус.
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории304кКал12.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11 Способ: взбить яйца, молоко, соль, перец. Вылить на разогретую сковороду, смазанную маслом, накрыть крышкой. Отдельно измельчить в блендере сыр, ветчину, очищенные от кожуры помидор и лук. Когда омлет будет готов, выложить начинку на одну сторону и накрыть другой. Прогреть несколько минут и подать на стол. Можно украсить любимой зеленью. 2 Способ: измельчить все ингридиенты в блендере. Вылить на разогретую сковороду, смазанную маслом, накрыть крышкой и довести до готовности.
Оценить42
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Намибия хочется поставлять в Россию пиво и говядину: "Лучшее в мире"
Не только вода: ученые выяснили, какие продукты снижают риск образования камней в почках
Без химии и фильтров: как сделать прозрачный лед дома
Комментарии
2Думаю легкость омлета зависит от ингридиентов, можно поэксперементировать.
знаю этот рецепт, очень хорошый, правла не много тяжеловатый, но для активного дня то что нужно)! Спасибо!