Суп с лососем в японском стиле

Суп с лососем в японском стиле

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Этот супчик просто идеально подойдет, когда совсем мало времени на приготовление обеда, 15 минут и у Вас на столе сытный с насыщенным вкусом суп. Едят даже те, кто не любит экзотики. Знаю, потому что готовлю не первый раз.

Водоросли Вакаме (1.5 ст.л)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории93кКал
    3.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Первым делом замочить водоросли. Я использовала Вакаме 1.5 ст.л.
    Первым делом замочить водоросли. Я использовала Вакаме 1.5 ст.л.
  • Шаг 1 Воду ставим на огонь и как закипит, кидаем порезанный кусочками лосось. Варим 7 минут, добавляем соевый соус и варим еще 3 минуты
    Воду ставим на огонь и как закипит, кидаем порезанный кусочками лосось. Варим 7 минут, добавляем соевый соус и варим еще 3 минуты
  • Шаг 2 Мисо-пасту развести бульоном.
    Мисо-пасту развести бульоном.
  • Шаг 3 Кунжут обжарить на сухой сковороде.
    Кунжут обжарить на сухой сковороде.
  • Шаг 4 В суп добавить водоросли, предварительно их порезав, мисо-пасту и мелко нарезанный зеленый лук. Готово! Подавать, присыпав кунжутом! Приятного аппетита!
    В суп добавить водоросли, предварительно их порезав, мисо-пасту и мелко нарезанный зеленый лук. Готово! Подавать, присыпав кунжутом! Приятного аппетита!
Оценить530
0

Автор рецепта

Ирина B&CИрина B&C,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

12
Оставить комментарий
  • Натулька
    Натулька

     Очень люблю такие супчики.Один раз готовила,только с грибами.Меня интересует паста-мисо.Есть несколько цветов.Какую лучше взять? Или как-то по названиям отличаются?🌸

    • Яна
      Яна

       Конечно,вкусно 😘😃💖😃

      • yanina101
        yanina101

         Вкусненько!🌻

        • М. Е.
          М. Е.

           Ирочка , какой у тебя супчик сегодня интересный.😊😊😘

          • Елена-Шоколад
            Елена-Шоколад

             Наверное, это суп рекордсмен по скорости приготовления и ... поедания pooh_lol! Вкусно!

            Оставить комментарий