Радужный салат
Описание рецепта
Вкусный салат и заправка универсальная подходит для всех овощных салатов, по вкусу напоминает кисло-сладкую фабричную.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Заправка:
- винный уксус белый3ст. л.
- мед жидкий2ст. л.
- сметана2ст. л.
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»1ст. л.
- горчица дижонская1ч. л.
- оливковое масло0.3стакан
- Салат:
- радиккио0.5кочан
- морковь1шт.
- перец сладкий2шт.
- лук-порей1шт.
- салатный микс200г
- капуста савойская200г
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории249кКал10.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
У меня готовый салатный микс с савойской капустой. Савойскую капусту порезать тонко, также радиккио, морковь, перец цветной сладкий, лук-порей тонко колечками. Смешать в емкости с небольшим количеством салатного микса.
- Шаг 1
Смешаем в небольшой емкости все для заправки. Для тех, кто считает калории, добавляем в салат немного.
- Шаг 2
Подать к столу салат и заправку. Вкус просто замечательный. Худеем вкусно!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Простая сладость сложного художника: любимый десерт Энди Уорхол всего из 2 ингредиентов
"Заложена в генах": врач Обложко ответил, у кого бывает аллергия на кофе и как она проявляется
С чего начать, если хочется изменить свой рацион — мой простой чек-лист для любителей диет
Комментарии
18Очень своевременный рецепт! 😘😘💖😃
Помнишь, Алечка, я тебе как-то писала, что ты - Повелительница Мяса!? Добавь к этому еще и Повелительница салатов и Салатных заправок!😘
Аля, замечательный, хрустящий салат!😋
Аля, супер салатик!!! Вкусный , сочный, хрустящий!!!😋💖😋😃
Алечка, салатик замечательный😍 с таким действительно худеть ВКУСНОpooh_lol😋