Папарделле с тунцом и томатным соусом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Если у меня совсем нет времени или просто лень
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тунец консервированный1банка
- томатный соус итальянский4ст. л.
- петрушка зелень0.3шт.
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- базилик сушеный0.5ч. л.
- паппарделле200г
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы76г25.33% от дневной нормы
- Калории578кКал24.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Папарделле отвариваем до состояния "аль денте" в подсоленной воде. Тунец разминаем вилкой, выкладываем в сковороду и прогреваем. Если тунец в собственном соку, то добавляем немного оливкового масла. Затем добавляем томатный соус, немного солим, перчим, добавляем сушеный базилик, перемешиваем и прогреваем несколько минут. Добавляем мелко нарубленную петрушку.
- Шаг 1
Соединяем папарделле с соусом, аккуратно перемешиваем и сразу же подаем.
- Шаг 2
Приятного аппетита!
Оценить523
0