Яблоки запеченные с творогом и орехами
Описание рецепта
Всем знакомый и любимый десерт! Легкий, вкусный и не сложный в приготовлении. Угощайтесь! У меня этот десерт разлетается за пять минут — даже те, кто не любит творог, просят добавки. Берите яблоки покрепче, чтобы держали форму после запекания.Слово редактора
Печеные яблоки с творожно-ореховой начинкой — простой десерт для тех, кто хочет быстро и без лишних хлопот приготовить что-то полезное к чаю. Зеленые яблоки очищают от сердцевины и заполняют смесью обезжиренного творога, изюма, грецких орехов и жидкого меда, затем отправляют в духовку до мягкости. Блюдо получается легким, не перегруженным сахаром, а фрукты сохраняют собственную кислинку, которая хорошо оттеняет сладкую начинку. Подавать можно и горячим, и остывшим — вкус от этого не проигрывает.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог обезжиренный1ст. л.
- изюм2шт.
- грецкие орехи3шт.
- мед жидкий1ч. л.
- яблоки зеленые2шт.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории228кКал9.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
С яблока срезать верхушку и удалить аккуратно сердцевину с семечками.Выбирайте яблоки с плотной кожицей и толстыми стенками — тонкие могут расползтись при запекании. - Шаг 2
Творог смешать с изюмом, измельченными орехами и медом. Нафаршировать яблоки и отправить запекать 20-30 минут в разогретую духовку до 180С.Орехи лучше измельчить некрупно, чтобы начинка не рассыпалась при выкладывании ложкой. - Шаг 3
Подаем горячими или холодными. Вкусно!Готовность проверяйте ножом — мякоть яблока должна легко прокалываться, но не разваливаться.
Комментарии
13Вкусное блюдо! и полезное! и способствует красоте!😇😇😇💗
И знакомо, и любимо, 😋💗 и очень вкусно ты, Наталь, эти яблочки приготовила!!😋💐
Очень аппетитные яблочки, а главное одна польза😘😋😋
Вкуснятина😋😋😋🌺💗
Сплошная полезность!😋😄