Салат с малосоленой семгой и заправкой из хрена
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Худеем вкусно, обедаем салатом или ужинаем налегке.
Участник конкурса
Ваш летний слим-рецептПищевая ценность порции
192
кКалл
8%
| Белки | 16 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 12 г |
% от дневной нормы
4 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка:
| ½ стакана |
| 4 веточки |
| 4 веточки |
| 4 стебля |
| 1 ст. л. |
| ⅛ ч. л. |
| по вкусу |
Салат:
| 1 упаковка |
| 200 г |
| ½ шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 кочан |
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Смешать нежирную сметану, готовый протертый хрен, порезанную мелко зелень, соль и перец в емкости.
На весь экран
шаг 2
Салат ромэн порвать, салатный микс со свежими и молодыми листьями смешать с ромэном. Лук тонко порезать.
На весь экран
шаг 3
Копченную семгу или семгу малосоленую домашнего приготовления порезать тонко. Здесь рецепт? который подойдет как для семги? так и для форели.
http://www.edimdoma.ru/retsepty/55014-marinovannaya-raduzhnaya-forel
На весь экран
шаг 4
Разложить салат по тарелкам, сверху семгу, каперсы и полить заправкой из хрена. Приятного аппетита.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(5)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Аля,я бы таким салатом каждый день питалась!Такой изысканный!Такой деликатесный!Очень хороша заправка,можно кушать просто с хлебушком😊😊😊.Спасибо большое за прекрасный рецепт!😍😘😘😘
Салатик по моему вкусу! 😋🌺🍃
отлично😍
Аппетитненько)))Люблю такие салатики🌹🌹🌹
мне приятно💗
И я бы так отужинала😋😋
да вкусно получается😍
Ирина спасибо за голос😍😘
как вкусно😋😋😋💗
спасибо💗