

Приготовить полезную, низкокалорийную и, вместе с тем, вкусную еду совсем непросто. Но как же хочется! – полезная и вкусная еда без лишних калорий и жира. Рецепт который я представляю вашему вниманию низкокалорийный, вкусный, и очень красиво и аппетитно выглядит на столе, блюдо готовится быстро, сочетает в себе овощи богатые витаминами а так же белок, а значит, сокращается потребление жиров и холестерина, и потребляемых калорий сохраняется вкус и аромат блюда, а также витамины и питательные вещества. Советую всем приготовить этот рецепт и порадовать близких
| Белки | 48 г |
| Жиры | 39 г |
| Углеводы | 22 г |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
| ¼ ч. л. |
| 2 шт. |
| ½ ч. л. |
| 2 зубчика |
| 1 пучок |
| 1 пучок |
| 50 мл |
| 500 мл |

Перед праздниками нагрузка растет даже у тех, кто обычно держит эмоции под контролем.

Можно ли пить кофе вечером? Стоит ли добавлять молоко? Правда ли, что даже одна чашка обезвоживает

Возможно, этот рецепт вытеснит привычный майонез из вашего холодильника.

Проблема есть, но корни ее глубже.

Жанна, снимаю шляпу:) спасибо , что поделилась, выглядит офигенно, а оказывается это вполне можно в жизнь воплотить! Очень хочется попробовать! Круть💖🌹
Крутооооооо!!!!!!!! Очень очень Праздничноооооо!!!!!!
Жанна, поздравляю с первой медалькой, первым РД!!💗💐
СПАСИБО ОГРОМНОЕ,очень приятно😘pooh_lol🌸🌹🌺
Поздравляю с РД!🌻
СПАСИБО ОГРОМНОЕ😊😌pooh_lol💖
Это вкусно!😋 Оригинальная подача! Ещё и полезно! Замечательно!
БЛАГОДАРЮ Лена😍💗