Холодный суп а-ля окрошка
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные1шт.
- редис2шт.
- укроп свежий1ст. л.
- рис вареный1ст. л.
- кисломолочный напиток Тан300мл
- утиное филе1шт.
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры63г78.75% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории712кКал29.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварить рис. Остудить. Яйцо, утиную грудку и редис нарезать кубиками. Укроп мелко нарубить. На дно бокала кладем яйцо.
- Шаг 1
Затем утиную грудку.
- Шаг 2
Редис.
- Шаг 3
Рис.
- Шаг 4
Посыпать укропом и залить газированным Таном.
- Шаг 5
На час поставить в холодильник. Приятного аппетита!
Оценить532
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
Комментарии
11Всем привет! Окрошка это вкусно, но зачем рис? 😳
От бокальчика не откажусь))) 😊😃😌
хорош суп в жару,ой окрошка😍
Невероятно вкусная окрошка😍😋вкусно с уткой и таном и оригинально😋😍😘💖
Окрошку обожаю! Ксюша, с таном и утиной грудкой - невероятная вкуснотища! 😋😋😋