Холодный суп а-ля окрошка
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные1шт.
- редис2шт.
- укроп свежий1ст. л.
- рис вареный1ст. л.
- кисломолочный напиток Тан300мл
- утиное филе1шт.
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры63г78.75% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории712кКал29.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварить рис. Остудить. Яйцо, утиную грудку и редис нарезать кубиками. Укроп мелко нарубить. На дно бокала кладем яйцо.
- Шаг 1
Затем утиную грудку.
- Шаг 2
Редис.
- Шаг 3
Рис.
- Шаг 4
Посыпать укропом и залить газированным Таном.
- Шаг 5
На час поставить в холодильник. Приятного аппетита!
Оценить532
0