Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусный, нежный, легкий тортик, диетический и полезный. Основа из нута, а суфле ягодно-йогуртовое. Полезные свойства нута обусловлены большим количеством минералов, витаминов и других веществ. Также агар-агар способствует эффективному выведению из организма различных токсических веществ, а также продуктов жизнедеятельности кишечной микрофлорыЯгоды и йогурт мы сами знаем сколько там витаминов. Сочетание в этом тортике всех полезных ингредиентов, я думаю, что этот тортик является полезным диетическим и очень вкусным! Приятно пить чай с таким тортиком, не калорийный, легкий, который и питает и очищает наш организм .
| Белки | 10 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 64 г |
| 220 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| 6 шт. |
| 500 мл |
| 1 шт. |
| 150 г |
| 2 ½ ч. л. |
| 150 мл |
| 100 г |
От этих напитков нужно обязательно отказаться во время похудения. Они и здоровым-то вредны!
Миллионы людей уверены в том, что шоколад резко повышает уровень глюкозы в крови. Поэтому зачастую
Блюда из куриной грудки часто получаются слишком сухими. В мультиварке такого не произойдет.
Количество приемов пищи в сутки — это важная часть здорового питания. Согласно Роспотребнадзору, 3–5
Замечательный полезный рецепт!💐
Спасибо!!!!!!!
Как нежно - и фото, и суфле💗
Благодарю вас,очень приятно!!!
Вкусненько 😋😋😋
Спасибо!!!
Очень нежно и вкусно😋😋
Благодарю вас!!!
Очень красиво, нежно и вкусно!🌸🌸
Спасибо большое!!!😊